Se você não tem uma determinada aparência, não tem um determinado emprego ou não acredita em alguma coisa, pode não sentir que está à altura do que deveria ser - mas a única pessoa que você deveria ser é você mesmo. Aqui estão três maneiras de celebrar a si mesmo hoje.
Pense no que você conquistou e sorria
Se você é como muitas mulheres, está sempre se esforçando para ser uma pessoa melhor. Provavelmente, você está melhor do que estava ontem, e certamente está em um lugar melhor do que há 10 anos. Comemore o crescimento e a idade adulta. A vida pode ter acabado sendo um pouco mais difícil do que você imaginava, mas você alcançou aqueles marcos importantes que previu quando era jovem? Você conseguiu aquele grande trabalho? Você já dominou aquele hobby que sempre quis experimentar? Perceba que, lenta mas seguramente, você está se tornando a mulher que sempre quis ser. Manter suas prioridades alinhadas para que você não se preocupe com as pequenas coisas.
Faça as pequenas coisas que te fazem sentir bem
Seja malhar na academia ou comprar aquele par de sapatos de salto alto, você deve fazer as coisas que o fazem se sentir bem consigo mesmo. Recompense seu trabalho árduo do dia-a-dia com um símbolo de realização. Dessa forma, quando você quebra os saltos durante uma entrevista enervante, eles o lembram que uma vez conquistou algo que você não pensava que poderia. Este entrevista deve ser moleza, contanto que você esteja arrasando com seus saltos de realizações.
Pare de criticar o que você vê no espelho
Ser crítico com sua aparência nunca compensa. Isso só leva a uma baixa auto-estima e a preocupações desnecessárias. Então pare! Cada vez que um pensamento ruim se insinua em sua cabeça, empurre-o para fora imediatamente com um positivo 1. Quanto mais duro você for consigo mesmo, mais difícil será medir-se. Faça pequenas coisas que façam você se sentir bem com sua aparência, mas não anseie por um nariz menor, seios maiores ou quadris menores. Alguém, em algum lugar, tem inveja de sua aparência. Ostente isso e sinta-se bem com você. A confiança é um dos maiores presentes que você pode dar a si mesmo.
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