Sua Instagram pode ser a chave para um estilo de vida mais saudável. Confira esses usuários que estão aqui para chutar saudável em seus seguidores.
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Você se pega navegando pelo feed do Instagram e babando pela última postagem de uma pizza para o almoço ou sundae para a sobremesa de alguém? Felizmente, existe uma comunidade inteira de pessoas no Instagram que se dedicam a postar fotos de alimentos frescos e saudáveis que não só são satisfatórios, mas também são bons para a saúde. Faça um favor ao seu corpo seguindo usuários que o inspirarão a fazer escolhas alimentares mais saudáveis.
Signe Leth, uma estudante de direito da Dinamarca, usa seu Instagram para mostrar suas tigelas de açaí que são quase bonitas demais para devorar, mas alguém tem que fazer isso.
Estas criações coloridas sem culpa irão inspirá-lo a entrar no maravilhoso mundo de fruta e vegetais sem olhar para trás.
À primeira vista, as fotos de Amber parecem padrões coloridos de uma dimensão; no entanto, quando você olha de perto, percebe que esses arranjos incríveis são criados com frutas e vegetais frescos.
Essas criações veganas exclusivas mostram que o veganismo não se limita a comer grama.
Natasha se recuperou de sete anos de distúrbios alimentares e agora inspira outras pessoas postando postagens de imagem corporal positiva e suas escolhas alimentares saudáveis.
Anya Kassoff e sua filha Masha Davydova se unem para criar um Instagram impressionante que mostra alimentos nutritivos desenvolvidos pela própria Anya Kassoff.
Acha que não tem tempo para ter saúde? Sem mais desculpas! David Bez tem salada em sua mesa todos os dias - e tem acompanhado isso por três anos. As fotos de suas combinações nutritivas certamente deixarão você com água na boca.
Sarka Babicka leva fotos de comida para o próximo nível. Suas talentosas e artísticas fotos de suas refeições saudáveis fazem com que uma alimentação saudável pareça deliciosa.
Para todos os amantes da academia que amam sua proteína, este é para você. Sarah Rosenthal posta fotos de suas refeições deliciosas e ricas em proteínas que a ajudaram a perder cerca de 45 quilos.
Kevin mostra suas habilidades na cozinha por meio de fotos de suas criações saudáveis. Ele inclui receitas e orientações nas legendas de cada foto.
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