Você é uma nova mãe. Você quer se sentir emocionado, mas não. Veja como saber se o que você está sentindo é depressão pós-parto.
Este deve ser um momento glorioso em sua vida. Você deu à luz um monte de alegria e está em casa com este bebê adorável e gorgolejante. E ainda assim você não sente alegria ou empolgação. Este é um caso leve de tristeza ou é depressão pós-parto? Aqui estão algumas informações sobre essa condição.
Quando ocorre depressão pós-parto
Na maioria das vezes, a depressão pós-parto (também chamada de depressão pós-parto) ocorre nos primeiros três meses após o parto, mas algumas mulheres podem experimentar a condição até um ano após terem tido um bebê. A última situação pode ser particularmente confusa, porque o parto foi há muitos meses e você pode não reconhecer o seu baixo estado de espírito como relacionado ao parto.
Causas da depressão pós-parto
Os níveis hormonais mudam após o parto, e isso pode afetar muito o seu humor, então você pode encontrá-lo oscilando em todo o mapa. Claro, outros fatores podem afetar seu humor. Por um lado, seu corpo é diferente: você provavelmente tem peso extra que ganhou durante a gravidez, o que pode ser perturbador, e seu corpo acabou de dar à luz um bebê. Além disso, seus níveis de estresse são altos: suas amizades podem ser afetadas por esta nova fase de sua vida, sem falar no efeito que ter um bebê teve em seu casamento. E não vamos esquecer a falta de sono com a qual você está lidando. Quando você considera todos esses fatores, faz todo o sentido que algumas mulheres entrem em depressão depois de ter um bebê.
Embora algum grau de tristeza seja comum imediatamente após o parto (nas primeiras duas semanas ou mais), quando os sentimentos persistem, é considerada depressão pós-parto.
Sintomas de depressão pós-parto
Os sintomas da depressão pós-parto são variados, mas semelhantes aos da depressão. Pense em perda de apetite, sentimentos de tristeza e desesperança, letargia, falta de foco, sentimento de culpa, insônia, apatia e pensamentos de causar danos a si mesmo, incluindo suicídio. Atividades que costumavam trazer alegria e felicidade não o interessam mais. Os sintomas de depressão pós-parto também podem referir-se ao bebê: você pode não ter interesse no bebê, sentir-se ansiosa por estar sozinha com ele e pode ter pensamentos de machucar seu bebê.
Embora não haja um teste para determinar definitivamente se você tem depressão pós-parto, é importante discutir seus sentimentos e sintomas com seu médico imediatamente.
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