Eu sou a rainha dos períodos de seca de exercícios. Eu vou all-in e, em seguida, desculpas como "Estou muito cansado" e "Dane-se, vamos sair para comer pizza" aparecem em seu lugar. Eu sou humano, o que posso dizer? Mas sou corredor desde a adolescência. Eu não sou rápido. Eu apenas faço isso. Quando estou em uma corrida realmente difícil, me pergunto por que estou me esforçando para isso, constantemente lutando contra a vozinha que diz: "Apenas pare." Mas então acabou, e eu não consigo imaginar a vida sem ele (olá, corredor alto). Quando se passaram semanas ou meses desde que eu sequer olhei para o meu correndo sapatos, eu sinto falta. Eu encontro meu caminho de volta. Correr sempre encontrou uma maneira de voltar à minha vida, e eu nunca completamente entendeu o porquê. Então eu tive uma epifania.
Eu sou uma pessoa excessivamente racional que trabalha muito para dizer a mim mesma que as coisas vão ficar bem. Chame-me de rainha de olhar para o lado bom (e sim, estou bem ciente de como isso é irritante quando você não está se sentindo tão bem). É mais provável que eu diga o que está dando certo, em vez do que está em ruínas. "Eu vou descobrir" e "Isso também vai passar" são meus mantras.
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Mas correr é difícil. Isso dói. Isso quebra você. Correr me faz perder a compostura, algo que aprendi e aprendi demais. Correr me faz confrontar meus pensamentos imediatos e tudo o que é realmente me incomodando, tudo que eu quero mudar e parar de varrer para baixo do tapete. Estou muito ocupado trabalhando duro para ir do ponto A ao ponto B para analisar uma situação ou sentimento de morte. Não há tempo ou energia para fazer nada além de pensar, sentir, reagir e se mover. E é incrível como é um alívio não ter que entender tudo, para apenas sentir algo com total abandono. É uma desintoxicação emocional no seu melhor.
No livro dela Menina grande, Kelsey Miller escreve sobre sua relação complicada com comida e dieta, mas em algum momento, ela tem uma revelação de que ela não tem um problema de dieta por si só. Ela tem um problema de distração. Ela está constantemente procurando uma distração para os pensamentos difíceis - aquelas conversas que você tem consigo mesmo quando percebe que as coisas realmente deram errado e você tem que fazer algo a respeito. Mas o que é mais fácil do que fazer algo a respeito? Assistir a um filme, tocar música, comer ou se perder Gilmore Girls. É muito mais fácil do que enfrentar todas as suas emoções de frente, seja correndo ou olhando para o teto em silêncio total. Quer queiramos ou não, temos que levar adiante esse diálogo interno para melhor ou para pior. Miller percebeu isso, e agora eu também.
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Correr finalmente fez sentido de uma maneira que nunca tinha antes. Em algum nível subconsciente, correr era minha chance de parar de me distrair e finalmente ouvir o que estava acontecendo na minha cabeça sem analisar em pedaços. Eu poderia ser imperfeito sem a culpa. Eu poderia ficar com raiva sem tentar resolver isso. É fácil dizer que as coisas imperfeitas da vida são o que a tornam perfeita (uma de minhas frases famosas e irritantes), mas é uma coisa totalmente diferente aceitar realmente suas próprias imperfeições.
Alguns podem argumentar que distração é o que precisamos para passar por uma longa corrida - qualquer coisa para esquecer o quanto você quer parar. Mas em um nível mais profundo, correr não é a distração. É o confronto de todos os seus maiores medos, ambições, pensamentos e preocupações. Seus pensamentos mais honestos surgem em seus momentos mais fracos, quando você diz para o inferno com fingir ou colocar um sorriso para salvar a face. Todos nós precisamos desses momentos, porque vamos enfrentá-lo: felicidade total o tempo todo é uma ilusão. Correr me lembra que estou chateado. Isso me lembra que estou com raiva e que não há problema em ficar com raiva.
Se alguns quilômetros são necessários para mim, lembre-se de que não há problema em sentir coisas boas e lixo, sempre voltarei a isso - não importa o quanto doa.
