Se há uma coisa de que estou cansado, é comida que tem calorias. Claro, eu poderia dizer não para aquela bola extra de sorvete, mas não gosto de tortura.
É por isso que fiquei animado ao ouvir sobre a maneira mais fácil de cortar calorias, desde que aprendi sobre o borrão de pizza no colégio. Uma agência de publicidade da Tailândia desenvolveu o AbsorbPlate, um prato que, segundo eles, corta as calorias dos alimentos.
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“A comida tailandesa é deliciosa, mas às vezes muito gordurosa”, escreveu a BBDO Bangkok em um post de produto para a Fundação de Promoção da Saúde Tailandesa. Os tailandeses têm a segunda maior taxa de obesidade no sudeste da Ásia, provavelmente por causa das altas calorias usadas nos óleos adicionados aos refogados e pratos fritos. “O comportamento alimentar não saudável é difícil de mudar, e a maioria dos tailandeses prefere o que é delicioso. Como podemos ajudar os tailandeses a se alimentar de maneira mais saudável sem mudar suas refeições regulares? ”
A placa é feita como uma esponja com 500 orifícios perfurados. A BBDO afirma que pode coletar cerca de um quarto de onça de gordura, reduzindo cerca de 30 calorias.
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É um bom começo, mas a AbsorbPlate realmente não ajudará ninguém a perder peso. Um quilo é igual a cerca de 3.500 calorias e aqueles que procuram perder um pouco de peso devem diminuir a ingestão de calorias em pelo menos 500 calorias - seja por meio de dieta ou exercícios - para cair meio quilo por semana. Os 30 absorvidos por tal placa são apenas uma pequena porcentagem disso.
Sua melhor aposta? Não confie em truques para perder peso. Em vez disso, conte as calorias e limpe um pouco sua dieta - e deixe espaço para sorvete de vez em quando - e você acabará chegando onde deseja, não importa o prato que use.
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