Se assistir a atletas olímpicos fez sua família pensar em como ser mais ativa ao ar livre em casa, verifique estas ideias para hospedar uma rodada de jogos de verão em seu próprio quintal.
Se assistir a atletas olímpicos fez sua família pensar em como ser mais ativa ao ar livre em casa, verifique estas ideias para hospedar uma rodada de jogos de verão em seu próprio quintal.
Faça seu próprio “Dream Team”
Assistir Kevin Durant, Russel Westbrook e LeBron James atirando no aro deixa você com vontade de jogar uma bola B pelo quintal? Colocar um cesta de basquete portátil na garagem ou beco sem saída e recrute as crianças da vizinhança para um jogo amigável ou organize um torneio de um dia.
Finja que você é Forest Gump
Assistir à estrela do tênis de mesa americana Ariel Hsing, de 16 anos, mostrar suas habilidades durante as Olimpíadas, destacou como esse pequeno jogo poderoso pode ser um esporte impressionante. Entre em contato com seu Forest Gump interno e coloque uma mesa de tênis em seu pátio coberto para que você possa desfrutar da competição ao ar livre.
Spike the ball
As superestrelas do voleibol, Misty May-Treanor e Kerri Walsh, continuam a inspirar o mundo com suas habilidades ilimitadas. Como se assistir a sua ótima técnica não fosse suficiente para deixá-lo animado para rebater a bola, ver seus corpos assassinos detonar, biquínis minúsculos é um motivador muito forte para se tornar ativo ao ar livre. Pegue o seu sistema de rede de voleibol para o quintal e pratique cravar a bola no próximo churrasco.
Faça o tiro
Não se vê o esporte de arco e flecha recebendo muita atenção popular atualmente, mas assisti-lo durante as Olimpíadas tende a despertar um interesse renovado. Pegue um conjunto de tiro com arco familiar e apresentar ao seu grupo o esporte que existe há séculos. Esta é uma atividade particularmente divertida se você tiver uma grande propriedade ou lote para trabalhar como um campo de tiro improvisado.
