Você sabia que nos Estados Unidos morrem mais mulheres do que homens de doença coronariana? O que costumava ser um problema de saúde tipicamente masculino é agora uma preocupação urgente para a saúde das mulheres. Aprender o máximo que puder sobre doenças cardíacas é o primeiro passo para reduzir o risco. Aqui estão as pesquisas e descobertas mais recentes.
Descobertas que podem salvar sua vida
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Você sabia que nos Estados Unidos morrem mais mulheres do que homens de doença coronariana? O que costumava ser um problema de saúde tipicamente masculino é agora uma preocupação urgente para a saúde das mulheres. Aprender o máximo que puder sobre doenças cardíacas é o primeiro passo para reduzir o risco. Aqui estão as pesquisas e descobertas mais recentes.
As mulheres têm maior probabilidade de morrer de ataque cardíaco
Quando as mulheres aparecem com seu primeiro ataque cardíaco, 52 por cento delas morrem de morte cardíaca súbita. Nos homens, é 42 por cento. Isso é verdade mesmo que as mulheres não tenham bloqueios significativos em seus vasos. A predisposição das mulheres às doenças cardíacas não é apenas uma nova perspectiva para muitos médicos, mas também contradiz as expectativas da maioria das mulheres, que geralmente estão mais preocupadas com o câncer do que com o coração doença. Isso apesar das estatísticas que mostram que em cada 2,6 mulheres nos Estados Unidos morre de doenças cardíacas, enquanto uma em cada 4,6 mulheres morre de câncer.
Um dos motivos é que, nas mulheres, a doença pode ter progredido ainda mais sem que o paciente soubesse. Em parte, isso ocorre porque as mulheres não procuram cardiologistas tanto quanto os homens. Além disso, quando muitos médicos atendem pacientes mulheres, eles não tratam as mulheres com tanta agressividade quanto tratam os homens. Eles subutilizam as diretrizes da American Heart Association para o tratamento de mulheres, que no momento são idênticas para ambos os sexos.
As mulheres têm diferentes sintomas de doenças cardíacas
Outra razão para a percepção equivocada de que as mulheres são menos propensas a doenças cardíacas são as diferenças em como os sintomas aparecem em mulheres e homens. Dor no peito, ou angina, é um sintoma clássico de ataque cardíaco masculino, enquanto as mulheres experimentam um "equivalente à angina". São dores na parte superior das costas, fadiga, falta de ar ou suor abundante. Não é tão dramático ou claro como a angina e normalmente não é tão conhecido.
Síndrome de ‘coração partido’
A síndrome do “coração partido” descreve a condição de uma mulher idosa com sofrimento emocional recente que teve um ataque cardíaco. É uma doença cardíaca temporária causada por situações estressantes. Tudo parece um ataque cardíaco, mas não há absolutamente nenhum bloqueio - no entanto, é um ataque cardíaco. O que mais provavelmente ocorre é que o coração não estava recebendo oxigênio suficiente devido a uma resposta a uma onda de hormônios do estresse. O músculo cardíaco fica gravemente danificado, embora não o suficiente para durar um longo período. A condição normalmente se reverte em poucos dias.
Então, existe uma conexão emocional? A “tristeza no coração” de alguma forma o afeta fisicamente? A ciência ainda está procurando por essas respostas.
Ataques cardíacos mais fatais para mulheres
É mais provável que um ataque cardíaco mate uma mulher do que um homem porque as mulheres têm maior probabilidade de atrasar a procura de tratamento para os sintomas de ataque cardíaco. Além disso, as mulheres apresentam um atraso médio significativamente maior entre o início dos sintomas de ataque cardíaco e a chamada de assistência médica. A pesquisa mostrou que o atraso é de 60 minutos para as mulheres, em comparação com 44 minutos para os homens. Esta é outra razão importante para as mulheres aprenderem sobre dores no peito e outros sintomas de ataque cardíaco.
Estatinas associadas à redução de danos ao coração em pacientes com câncer de mama
A pesquisa mostra que as estatinas, medicamentos usados para tratar o colesterol alto, podem ter outro benefício para a saúde. Um dos efeitos colaterais da quimioterapia no tratamento do câncer de mama é a possibilidade de desenvolver danos ao coração e, posteriormente, insuficiência cardíaca. Mulheres em tratamento de câncer de mama com quimioterapia antraciclina tendem a sofrer menos danos ao coração se também estiverem recebendo estatinas, de acordo com um estudo publicado online no Jornal do American College of Cardiology. Se você estiver recebendo quimioterapia para câncer de mama, converse com seu médico sobre esses achados para determinar se seu plano de tratamento deve incluir estatinas.
Fumar aumenta o risco de morte cardíaca súbita nas mulheres
Mais um motivo para largar o hábito de fumar é o risco de morte cardíaca súbita (MSC) em mulheres. Esta é uma descoberta observada em uma nova pesquisa do Nurses ’Health Study, com mais de 100.000 mulheres que não tinham câncer ou doença cardiovascular conhecida. O risco de MSC foi significativamente elevado em fumantes atuais e ex-fumantes, em comparação com mulheres que nunca fumaram.
Mulheres que fumam cigarros leves ou moderados ainda têm um risco aumentado de MSC. O risco de MSC é duplo para fumantes leves e três vezes para fumantes moderados (mais de 25 por dia). A cada cinco anos, continuando a fumar, o risco aumenta em 10%. No entanto, se você parar de fumar hoje, seu risco voltará ao normal após 20 anos de abstinência de fumar. A melhor solução é nem começar.
Bebidas açucaradas podem estar associadas a acidente vascular cerebral em mulheres
Seria sensato evitar bebidas açucaradas não apenas para diminuir as chances de ganho de peso, mas também para reduzir o risco de derrame. De acordo com um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, o consumo de bebidas açucaradas pode estar associado a um risco aumentado de acidente vascular cerebral em mulheres.
Bagas podem reduzir o ataque cardíaco em mulheres
Uma nova pesquisa do Nurse’s Health Study descobriu que comer pelo menos três porções de mirtilos e morangos por semana pode reduzir o risco de ataque cardíaco em mulheres. No estudo, mais de 90.000 mulheres responderam a uma pesquisa sobre sua dieta ao longo de 18 anos. Mulheres que relataram comer pelo menos três porções de frutas vermelhas por semana reduziram suas chances de desenvolver um primeiro ataque cardíaco em 32 por cento em comparação com mulheres que relataram uma dieta rica em frutas e legumes. As mulheres devem continuar a comer uma dieta rica em frutas e vegetais, mas tente priorizar mirtilos e morangos.
Por que existem tais diferenças entre homens e mulheres? Um fator pode ser as variações hormonais nas mulheres ao longo dos anos, que podem afetar a vasculatura das mulheres em algum grau em comparação com os homens.
No geral, as mulheres devem continuar a se educar e manter uma dieta saudável e se manter ativas para uma melhor saúde cardiovascular.
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