Nozes assadas de tamari sem glúten - SheKnows

As nozes são uma das potências nutricionais da natureza, carregadas com proteínas, fibras e gorduras saudáveis. Assar nozes com molho picante de tamari os torna ainda mais irresistíveis. Esta receita com nozes, amêndoas, castanhas de caju e tamari sem glúten é cortesia de San J. Embale as nozes em sacos do tamanho de lanches e mantenha-as ao alcance de sua família durante a tarde vegano surgem ataques de lanche.
As nozes são uma das potências nutricionais da natureza, carregadas com proteínas, fibras e gorduras saudáveis. Assar nozes com molho picante de tamari os torna ainda mais irresistíveis. Esta receita com nozes, amêndoas, castanhas de caju e tamari sem glúten é cortesia de San J. Embale as nozes em sacos do tamanho de lanches e mantenha-as ao alcance de sua família quando os ataques do lanche vegano da tarde surgirem.

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Nozes torradas de tamari sem glúten

Ingredientes:

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• Metades de noz de 1/4 libra

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• 1/4 libra de amêndoas

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• 1 libra de cajus inteiros

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• 1/2 xícara de açúcar

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• 2 colheres de sopa de óleo vegetal

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• 1/2 colher de chá de sal

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• 1/4 colher de chá de pimenta preta moída

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• 1-1 / 4 colheres de chá de cominho em pó

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• 1/4 colher de chá de coentro moído

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• 1/2 colher de chá de gengibre em pó

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• 1/4 colher de chá de cravo moído

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• 1/2 a 1 colher de chá de pimenta em pó moída

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• 1 colher de sopa de molho de soja orgânico sem glúten San-J sem glúten

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• Suco de 1 limão

Instruções:

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1. Pré-aqueça o forno a 325 graus F. e unte uma assadeira grande.

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2. Coloque as nozes em uma tigela grande e despeje água fervente sobre as nozes para cobrir. Escalde as nozes por um minuto e escorra bem em uma peneira grande.

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3. Coloque as nozes quentes em uma tigela grande e misture com o açúcar e o óleo vegetal. Misture bem e deixe descansar por 10 minutos.

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4. Despeje as nozes em uma única camada na assadeira preparada. Asse por 30 minutos, virando a cada 10 minutos, até que as nozes estejam uniformemente douradas e crocantes.

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5. Transfira as nozes para uma tigela e misture com o sal, pimenta, cominho, coentro, gengibre, cravo, pimenta em pó, tamari e suco de limão.

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6. Espalhe as nozes em uma única camada em uma assadeira para esfriar. Quando esfriar completamente, guarde em um recipiente hermético.

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