Se você sentir que está vendo a palavra “bem estar”Em todos os lugares hoje em dia, você não está sozinho. De acordo com Global Wellness Institute, a economia global de bem-estar está avaliada em US $ 4,2 bilhões e crescendo a uma taxa mais rápida do que a economia global - 6,4 por cento ao ano vs. 3,6 por cento. Embora, em muitos aspectos, esta seja uma ótima notícia - mais pessoas têm acesso aos recursos e informações necessários para melhorar a longevidade e realmente prosperar - por outro lado, o o ruído criado por este influxo está empurrando alguns consumidores para a "paralisia da análise" e impedindo-os de entrar na ação necessária para criar uma mudança positiva em seus vidas.
Toda a minha carreira tem sido focada em servir aos outros e trabalhar em spa e bem-estar em meu trabalho na Rancho Valencia me permite compartilhar o dom de um estilo de vida saudável com outras pessoas. Ainda me lembro do meu momento “aha” com o bem-estar anos atrás - simplesmente comecei a correr. Seu momento "aha" pode ser algo tão simples como decidir correr três quilômetros por dia, praticar meditação, mudar alguma coisa em sua dieta, ou qualquer meta de bem-estar que o oriente em direção a uma melhoria mental e física saúde.
Quando meu primeiro momento “aha” ocorreu, senti como se tivesse descoberto esse segredo mágico que queria compartilhar com o mundo. O segredo é que as etapas não precisam ser grandes - uma mudança de cada vez indica a direção certa.
Com o boom da indústria do bem-estar, houve um aumento correspondente na confusão do consumidor sobre a escolha certa para eles. Infelizmente, agora existe um termo denominado “lavar bem”, que se refere ao marketing de um produto, serviço ou instalação com uma orientação de bem-estar, quando não há ciência por trás disso. Os consumidores são atraídos por essas manobras engenhosas de marketing, sem os recursos para determinar a eficácia ou adequação da solução para suas necessidades exclusivas.
Existem muitas conversas acontecendo em nosso setor sobre integridade nas mensagens, mas criar consumidores informados é igualmente importante. Abaixo estão minhas principais dicas para determinar se vale a pena buscar uma solução de bem-estar.
Procure profissionais licenciados
Cada país e estado tem regulamentos diferentes sobre os praticantes de bem-estar (massoterapeutas, esteticistas, acupunturistas, naturopatas, treinadores pessoais, etc.) Ao fazer minhas próprias seleções, eu procuro para:
- Licença válida do praticante - muitos estados exigem que sejam postados nas salas de tratamento, mas a maioria dos estados também tem bancos de dados online onde você pode verificar sua licença.
- Educação ou certificações adicionais - gosto de perguntar em quais modalidades adicionais eles foram treinados. Por exemplo, um massoterapeuta também pode ser treinado em drenagem linfática manual, ponto de gatilho, miofascial, Ayurveda, aromaterapia clínica, etc. Isso demonstra uma forte aptidão para a ciência e um grande kit de ferramentas para poder personalizar de acordo com minhas necessidades. Muitos spas impulsionarão as vendas de produtos no varejo em detrimento do talento real, ou da falta dele, de sua equipe. Você não quer que as vendas de produtos sejam o maior talento de seu praticante.
- Certificações - certificações de nível avançado, como CIDESCO para estética, ASTECC para massagem, e Yoga Alliance pois os instrutores de ioga requerem um amplo número de horas adicionais e experiência, e asseguram que você estará trabalhando com um mestre em seu ofício.
Escolha os produtos certos
Esta é uma das áreas mais importantes para os consumidores se educarem. Os cuidados pessoais e os cuidados com a pele são os maiores setores da indústria do bem-estar e, portanto, também estão onde está a maior parte do "ruído". Freqüentemente ouço afirmações falsas de vendedores bem-intencionados que não têm nenhuma experiência na ciência do produto. Assumo minha responsabilidade em examinar seriamente os produtos que vendemos em meu próprio local de trabalho, mas quero que os consumidores tenham a mesma capacidade de tomar decisões informadas.
Sempre farei as seguintes perguntas:
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Qual é a lista completa de ingredientes (não apenas os ingredientes ativos)?
Idealmente, o produto é livre de parabenos, que podem causar inflamação da pele e contribuir para os primeiros sinais de envelhecimento (contra-intuitivo para a maioria dos objetivos de cuidados com a pele) e os produtos químicos mais tóxicos, como:
- Ftalatos
- Peróxido de benzoíla
- Sulfatos
- Propilenoglicol / PEGs
- TEA / DEA / MEA
- Óleos Minerais / Petrolato / Álcool Desnaturado
- Cores, corantes e fragrâncias sintéticas
- Ingredientes para liberação de formaldeído / formaldeído
- Triclosan
- Hidroquinona
- Protetor Solar Químico
- Você pode me mostrar ensaios clínicos independentes?
- Você tem seu próprio laboratório?
Algumas linhas de cuidados com a pele adicionam seus ingredientes ativos a uma base feita por outra empresa e têm pouca idéia do que há nessa fórmula base. É importante para o fabricante garantir que todo o produto esteja livre de tóxicos.
- Quem é seu químico e qual é a formação dessa pessoa?
Esta pergunta não deve pegá-los desprevenidos. As melhores linhas se orgulham disso, estão constantemente inovando e terão o maior prazer em compartilhar.
- Seus produtos são testados por terceiros?
O teste por um laboratório independente e o teste interno regular são preferidos.
- Como os ingredientes são processados?
O processamento a frio ou frio é preferido quando possível para manter a eficácia dos ingredientes ativos.
- De onde vêm os ingredientes?
Métodos artesanais são preferidos, para eficácia máxima dos ingredientes, mas orgânico é pelo menos aceitável para garantir que nenhum produto químico seja usado no processo de fabricação. Essa também é uma boa pergunta a se fazer para determinar o quanto eles sabem sobre a qualidade, integridade e sustentabilidade de toda a cadeia de suprimentos.
- Minhas maiores preocupações com a pele são X, Y, Z.
Peça-lhes para explicar como os ingredientes ativos atendem a essa necessidade e a
biomecanismo criando a eficácia.
Instalações
- Licença de instalação válida - além de garantir um certo nível de profissionalismo, também garante que os padrões de saúde e saneamento sejam atendidos e inspecionados regularmente.
- Especialidades - é importante conhecer seus principais objetivos de bem-estar para determinar se essa é a melhor instalação para atender às suas necessidades. Algumas instalações são mais adequadas do que outras para fitness, nutrição, medicina ocidental, terapias mente-corpo, atividades ao ar livre, culinária, hidroterapia, comunidade, etc.
- Elogios e verificação por partes independentes - sistemas de classificação como Guia de viagens da Forbes estão começando a incluir critérios sobre o nível de experiência do profissional e aspectos mais subjetivos, como envolvimento emocional e capacidade de impressionar cada hóspede individualmente.
Bem-estar tem tudo a ver com crescimento e transformação. Estamos em nossa infância como uma indústria formal e haverá dores de crescimento. As ferramentas acima devem ajudá-lo a navegar em seus infinitos recursos de bem-estar, mas confie em sua intuição acima de tudo. Esse sentimento o levará ao seu momento pessoal de bem-estar “aha”.
