Repita depois de mim: Amamentação não deve doer. Sempre. Um pouco de preparação, ajuda e apoio ajudam muito na prevenção de problemas comuns de amamentação.
Você provavelmente já ouviu pelo menos uma mãe dizer: "Amamentar doía muito, então parei.” Ou, ”Amamentar vai doer muito no começo.”
Depois que seus amigos contarem suas histórias de mamilos doloridos e rachados, não é de se admirar que tantas mulheres não tenham vontade de sequer tentar amamentar.
Embora a amamentação seja uma escolha e cada mãe tenha que fazer o que achar melhor para ela e seu bebê, se você quiser amamentar, é crucial encontrar apoio. Seja uma mãe que teve um sucesso enfermagem experiência (mais sobre isso mais tarde), uma consultora de aleitamento certificada ou doula, você precisa de alguém que não apenas saiba muito sobre amamentação, mas que também esteja do seu lado.
Posicionamento adequado
Existem muitas maneiras de segurar seu bebê enquanto o amamenta. Experimente posições diferentes até que ambos estejam confortáveis - é como encontrar posições confortáveis durante o trabalho de parto, mas diferentes. As posições comuns incluem suporte do berço, suporte da bola de futebol e suporte do cruzado. Deitar de lado também é uma posição popular para a enfermagem, especialmente se você tiver uma cesariana. O posicionamento adequado durante a amamentação significa que você está confortável - sem dores nas costas, ombros ou, claro, seios - e que seu bebê é capaz de pegar corretamente.
Travando em
Acha que a amamentação tem tudo a ver com o mamilo? Pense de novo. Seu bebê deve abrir bem a boca e agarrar-se ao máximo que puder em sua aréola. Isso vai estimular a produção de leite e evitar o problema do mamilo dolorido. Se o bebê voltar para o mamilo, você pode colocar um dedo limpo em sua boca para remover suavemente a sucção, abrir a boca e tentar novamente.
Encontrando suporte antes problemas de enfermagem surgem
A maneira mais fácil de evitar amamentação dolorosa? Prevenção.
Uma enfermeira de parto pode ajudá-la a começar a amamentar. Algumas enfermeiras têm mais treinamento e experiência em amamentação do que outras, então não tenha medo de perguntar. O mesmo vale para doulas. Sua melhor aposta é ser visto por um consultor internacional de lactação certificado (IBCLC) antes de receber alta. Se não houver um IBCLC na equipe, peça ao seu educador de parto, enfermeira ou obstetra para encaminhamentos para um em sua área, apenas no caso de você precisar de apoio extra quando estiver em casa. Algumas mães e bebês amamentam lindamente desde o início, mas a maioria tem cerca de uma curva de aprendizado de duas semanas para obter posicionamento, pega e alimentação bem estabelecida.
A amamentação não deve doer
Nunca deve doer para amamentar - mesmo no início, logo após o nascimento do seu bebê e vocês dois estão pegando o jeito dessa coisa toda de alimentação. Claro, você pode ficar um pouco desconfortável no início e, dois a quatro dias após o parto, quando o leite sai, seus seios podem ficar quentes ou formigando, mas não deve haver dor.
Se você se lembra de apenas uma coisa deste artigo, é isso - sem dor, sem ganho não se aplica quando se trata de amamentar seu bebê!
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