Antes do espermatozóide encontrar o óvulo, você e seu parceiro têm algumas coisas a pensar. Você deve discutir seus objetivos e expectativas de paternidade e seus filhos. Você também deve pensar sobre o tipo de pai que deseja ser, os pontos fortes que você traz para a equação e se você está realmente pronto para colocar as necessidades de outro ser humano antes das suas. Aqui estão algumas perguntas que você deve fazer.
- Queremos / precisamos ser pais para ter uma vida plena e vital juntos como adultos?
- O que a paternidade significa para nós?
- Temos o que é preciso para ser bons pais?
- Como definiríamos nossos papéis como mamãe e papai?
- O que você espera de mim?
- Como queremos operar como uma equipe de pais?
Muitas pessoas se lançam de cabeça na paternidade sem fazer essas perguntas-chave. Eles simplesmente presumem que as coisas vão dar certo quando o bebê chegar - mas então eles enfrentam problemas como:
- O que você quer dizer com você quer que eu desista do golfe porque me tira de casa por cinco horas enquanto você e o bebê são deixados sozinhos?
- O que quer dizer que não podemos sair todas as semanas porque não podemos pagar uma babá e o bebê precisa de nós?
- O que você quer dizer com não querer bater no bebê quando ele está “mal”?
Quando essas fantasias românticas de paternidade não acontecem, às vezes os casais nem sabem como começar a se comunicar sobre a desilusão e as demandas inesperadas. Muitas vezes se perguntam: "Por que não vi isso antes?" A resposta é dupla: a) Eles nunca perguntaram ou discutiram ideias e expectativas; eb) foram cegados por fantasias e suposições.
Como lidar
- Pare de culpar seu parceiro. Perdoem um ao outro por não saberem o suficiente para discutir as coisas antes.
- Discuta sua infância, como cada um de vocês foi criado, o que querem um do outro como pai / mãe, o que o confunde como pai / mãe, do que você não tem certeza, o que te assusta, o que te excita, e o que você quer fazer diferente do que o seu pais. Fale sobre suas expectativas para a vida familiar e o que precisam uns dos outros. Que tipo de filosofia parental você deseja adotar?
- Ouça um ao outro. Respeite o que o outro está dizendo. Você não precisa estar certo, ou ser o melhor, e quer compartilhar ideias e descobrir uma filosofia parental que funcione para vocês três.
- Admita que não há horas suficientes em um dia para ter todas as suas necessidades e desejos atendidos. Veja como vocês dois podem atender às suas necessidades e às de seu bebê, enquanto entendem e aceitam que os “desejos” podem ter que esperar.
- Cuidem uns dos outros e dar atenção um ao outro para que sua união permaneça viva enquanto seu bebê se desenvolve.
- Divirtam-se juntos.
- Aproveitar a jornada desafiadora, às vezes assustadora e maravilhosa como pais, e lembre-se de aprender com seu filho.
- Considere as questões juntos, mesmo que você não tenha todas as respostas. Faça uma pausa quando estiver chateado para se acalmar e descobrir racionalmente como você deseja reagir. Saiba que não há nenhum livro de regras a seguir; você aprenderá enquanto avança - e se você tem um parceiro que está disposto a aprender com você, você não se sentirá tão sozinho.
- A vida é mais fácil para vocês dois quando você cuida das necessidades do seu bebê e seu bebê está feliz. Quando seu bebê está chateado ou fazendo algo que você não gosta ou entende, seja um parceiro de seu cônjuge e descubram juntos.
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