10 alimentos de risco que você está comendo - SheKnows

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Todos os anos, milhões de americanos adoecem - e milhares morrem - por consumirem alimentos contaminados. Embora as pessoas comumente associem carnes a doenças transmitidas por alimentos, o Center for Science in the Public Interest (CSPI) avisa que 10 outros alimentos em sua cozinha são responsáveis ​​por quase 40 por cento de todos os alimentos nos EUA surtos. E esses alimentos de alto risco são considerados componentes essenciais de uma dieta saudável. Eles estão no prato de jantar da sua família?

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Alimentos arriscados são regulamentados pela FDA

A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA é responsável por regulamentar produtos, frutos do mar, ovos e laticínios, bem como alimentos embalados típicos, como massa de biscoito e manteiga de amendoim - quase
80 por cento do suprimento de alimentos. Ser regulamentado pelo FDA, no entanto, nem sempre garante que esses alimentos sejam seguros para consumo.

Em outubro de 2009, o Center for Science in the Public Interest (CSPI) - um grupo sem fins lucrativos de defesa da saúde com sede em Washington, DC, que se concentra em nutrição e

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segurança alimentar - lançou um relatório
que cita 10 alimentos de alto risco que não são apenas regulamentados pela FDA, mas também são normalmente recomendados como parte de uma dieta saudável. O relatório The FDA Top Ten: The Riskiest Foods Regulated by the US
Administração de Alimentos e Medicamentos
é a confirmação de que o governo precisa reformar as leis desatualizadas de segurança alimentar que contribuem para milhares de surtos de doenças transmitidas por alimentos.

“Os surtos fornecem a melhor evidência de onde e quando o sistema de segurança alimentar está falhando em proteger o público”, disse a advogada Sarah Klein, principal autora do relatório.
“Está claro que é hora de a confiança do FDA na autorregulação do setor terminar. A ausência de planos de segurança ou inspeções frequentes, infelizmente, significa que alguns dos nossos favoritos e mais
alimentos saudáveis ​​também estão no topo da lista dos mais arriscados. ”

Os 10 alimentos mais arriscados

Apenas quais alimentos estão na lista do cão de guarda nutricional? Você pode se surpreender.

  1. Folhas verdes
  2. Ovos
  3. Atum
  4. Ostras
  5. Batatas
  6. Queijo
  7. Sorvete
  8. Tomates
  9. Brotos
  10. Bagas

“Como consumidores, não temos o poder de verificar esses produtos”, disse Kathleen Chrismer, cuja filha de 9 anos, Rylee Gustafson, foi hospitalizada por um mês depois de se tornar
gravemente doente por comer espinafre contaminado com E. coli O157: H7. “Sem um sistema melhor para nos proteger, estamos totalmente à mercê do próximo surto.”

Mais de 1.500 surtos distintos e definíveis foram associados aos 10 alimentos mais arriscados regulamentados pelo FDA, causando quase 50.000 doenças relatadas. Uma vez que a maioria das doenças transmitidas por alimentos nunca são
relatados, esses surtos são apenas a ponta de um grande e gigantesco iceberg. Os dados angustiantes vêm do CSPI Alerta de epidemia! banco de dados, que inclui informações sobre surtos
de 1990 a 2006 coletados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e outras fontes.

Leary sobre frondoso

O CSPI identificou 363 surtos ligados a alface americana, alface romana, espinafre e outras verduras contaminadas com E. coli, norovírus ou salmonela; eles causaram uma combinação
13.568 casos de doença. Estrume, água de irrigação contaminada e práticas de manejo inadequadas são os possíveis culpados. O FDA não exige que fazendas e processadores tenham planos de segurança alimentar escritos,
nem exige padrões de segurança específicos, mesmo para os maiores produtores.

Ovos congelados?

Ovos, um alimento básico no café da manhã e um ingrediente em vários outros pratos, foram associados a 352 surtos e 11.163 doenças, principalmente de salmonela. Metade de todos os surtos de ovos teve origem em
restaurantes e outros estabelecimentos de alimentação.

Atum contaminado e ostras onerosas

O peixe fresco começa a se decompor rapidamente depois de capturado, dando origem ao crescimento bacteriano. O atum foi o culpado por 268 surtos e 2.341 casos da doença. Scombroid, a doença causada pela escombrotoxina, foi
de longe a causa mais comum de doença relacionada aos pratos de atum. As ostras, apesar de seu consumo limitado, foram associadas a 132 surtos que causaram 3.409 doenças, principalmente norovírus e vibrião.

segure as batatas

Surtos envolvendo batatas não parecem fazer manchetes, mas, no entanto, foram associados a 108 surtos e 3.659 casos de doenças relacionadas à salmonela, E. coli, shigella e
listeria. A salada de batata era a principal fonte.

Morrendo por laticínios?

Salmonella foi o perigo mais comum entre os produtos de queijo, que foram a fonte de 83 surtos e 2.761 casos notificados da doença. O sorvete causou 74 surtos e 2.594 casos da doença,
principalmente devido a ingredientes como ovos não pasteurizados ou mal cozidos.

Apaixonado por frutas e vegetais

Tomates e brotos foram associados a 31 surtos e mais de 5.000 casos de doenças, e frutas vermelhas foram associadas a 25 surtos e quase 3.400 casos de doenças. Tomates e couves eram
contaminado principalmente com salmonela ou E. coli, enquanto a doença relacionada à baga foi causada pela ciclospora.

Algo deve ser feito

Surtos contínuos de doenças transmitidas por alimentos nos últimos anos demonstraram que esses surtos não são ocorrências aleatórias e inevitáveis. Em vez disso, eles se devem a problemas generalizados
com o sistema de segurança alimentar dos EUA, que precisa de reforma há décadas. Este ano, o Congresso tem a oportunidade de mudar o curso e ajudar a proteger as crianças, os idosos e todos os outros dos alimentos.
doença.

Em julho de 2009, a Câmara dos Representantes aprovou a Lei de Melhoria da Segurança Alimentar com amplo apoio bipartidário. Essa medida daria ao FDA autoridade para exigir que os processadores de alimentos projetem e
implementar planos de segurança alimentar, fornecer padrões de segurança específicos que os produtores teriam que cumprir e exigir que o FDA visite instalações de alto risco a cada 12 meses ou menos (a cada três a quatro anos
para outras instalações). No Senado, tramita legislação semelhante, patrocinada pelo senador Richard Durbin (D-IL).

Até que o sistema de segurança alimentar dos EUA seja revisado, sua melhor defesa contra doenças transmitidas por alimentos é manter-se informado, ser seletivo sobre onde comer, comprar alimentos de fornecedores confiáveis ​​e seguir com segurança
medidas de manipulação de alimentos.

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