Enquanto você dorme, seu corpo passa por várias etapas para se curar e se preparar para o dia que se inicia. Adicione um pouco de autocuidado extra à sua rotina noturna com estas dicas simples de beleza durante a noite.
Para o seu cabelo
Já esteve na posição de ter que tomar banho à noite, mas não teve tempo suficiente para secar o cabelo antes de rastejar para baixo das cobertas? Muitos de nós temos. Freqüentemente, você acorda com o cabelo limpo, mas não com o estilo que gostaria. Na próxima vez que você tiver que ir para a cama com as fechaduras úmidas, reserve um momento para realizar estas etapas:
- Começando na parte frontal direita da cabeça, torça o cabelo para longe do rosto, puxando lentamente mais cabelo conforme avança. Prenda na base do pescoço com um grampo. Repita no lado esquerdo.
- Pegue o cabelo restante e torça-o em um coque. Prenda-o com alfinetes ou um elástico.
- Ao acordar na manhã seguinte, remova os grampos e passe suavemente os dedos pelo cabelo para soltá-lo. Pode ser necessário enrolar uma ou duas peças com um modelador de cachos, mas na maioria das vezes, você deve estar pronto para começar!
Para suas mãos e pés
Se você está constantemente lidando com mãos e pés secos e rachados, a noite é a oportunidade perfeita para trabalhar nessas áreas problemáticas. Durante o dia, nossas extremidades são expostas a muitas coisas para que permaneçam hidratadas. A hidratação adequada à noite dá à sua pele horas de tempo para mergulhar na água extra, que ela pode reter ao longo do dia. Para aproveitar ao máximo essa oportunidade, cubra bem as mãos e os pés com um hidratante forte. Em seguida, coloque os pés nas meias e as mãos nas luvas para que possa dormir confortavelmente. Você não precisa fazer isso todas as noites, mas um período ocasional de hidratação intensa ajudará a dar tempo para a cura da sua pele problemática.
Para o seu rosto
Usar um creme para o rosto formulado especificamente para ser usado enquanto você dorme pode ser um bom investimento na sua rotina de cuidados com a pele. Os cremes de dia geralmente contêm FPS, o que é ótimo para quando você está ao sol, mas não é necessário enquanto dorme. Cremes noturnos podem ser especialmente formulados para fornecem hidratação profunda e até benefícios anti-envelhecimento. Alguns dos ingredientes usados para oferecer esses benefícios podem irritar a pele sensível quando exposta aos raios UV, portanto, aplicar um creme que os contém durante a noite e lavá-lo de manhã é uma ótima maneira de colher os frutos enquanto você dormir.
Com apenas alguns ajustes simples em sua rotina noturna de beleza, você pode acordar se sentindo descansado e com uma dose extra de va-va-voom!
mais em beleza
Você é sol inteligente?
Creme para os olhos: é necessário?
5 maneiras de preparar sua pele para o verão
