Quais são as noções básicas de beleza de Alicia Sacramone? - Ela sabe

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Os Jogos Olímpicos de Londres 2012 estão chegando em breve. É realmente necessário um verdadeiro comprometimento e sacrifício para chegar a esse nível de competição. A ginasta Alicia Sacramone está embarcando em sua jornada de retorno às Olimpíadas e tivemos a chance de sentar e fazer algumas perguntas de beleza pessoais e de perto.

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Alicia Sacramone

LovingYou: No dia a dia, você enfrenta o estresse de treinos intensos, treinos e fisioterapia junto com a pressão de competir no cenário mundial. Quais são alguns dos itens essenciais da sua mochila de ginástica?

Produtos de beleza favoritos de Alicia SacramoneSacramone: Os itens indispensáveis ​​da minha bolsa de ginástica são Segredo Duradouro desodorante com proteção contra umidade e odores 48 horas. É ideal, especialmente porque eu só suo na minha axila esquerda e, quando estou viajando, o suor fica um pouco excessivo. Portanto, é ótimo saber que posso ficar livre de odores e não me preocupar com uma mancha de suor na minha camisa.

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Eu também carrego goma de mascar, laços de cabelo, grampos de cabelo, fita adesiva e pré-embrulhamento, Máscara COVERGIRL LashBlast, às vezes um collant e shorts de ciclismo e, ocasionalmente, meus tênis de corrida. Você provavelmente não esperaria isso, mas uma bola de lacrosse. É bom para quando seus músculos estão doloridos, você rola sobre ele. É incrível. Dói quando você está fazendo isso, mas depois é a melhor sensação de todos os tempos.

LovingYou: Você considera sua rotina de baixa manutenção? Existem certas “ostentações” de beleza para as quais você sempre arranja tempo?

Sacramone: Acho que toda garota passa por uma fase em que usa muito delineador, e eu passei por essa fase quando era adolescente. E agora que estou mais velho, estou definitivamente mais sem manutenção. Vou usar rímel antes de chegar à academia ou se estiver saindo da academia. Essa é a única coisa que eu realmente faço, rímel. Agora posso fazer meu cabelo se eu sair. Ultimamente é só um coque. Acho que gosto mais do que estou fazendo e para onde estou indo do que dedicar muito tempo à minha aparência.

LovingYou: E quanto ao “tempo de descanso?” Com tanta coisa acontecendo, como você desanuvia e relaxa?

Sacramone: Sou um grande fã de música, então tento ir aos shows e gosto de ir ao cinema. Meus amigos e família estão espalhados por todo o país, então eu viajo bastante para tentar vê-los e passar tempo com eles o máximo que posso. Amo moda, então gosto de ir às compras e costurar, então criar coisas é o que me mantém ocupada. Na verdade, fiz costura e artes técnicas no último ano do ensino médio porque terminei todas as minhas aulas principais, então só tinha aulas eletivas. Então, eu era como uma deusa doméstica depois do meu último ano. Foi divertido!

LovingYou: Como é sua dieta diária? Existem desejos que você evita durante o treinamento e que se entrega quando pode?

Sacramone: Não é nada muito louco. Tento eliminar a maior parte dos laticínios de minha dieta porque me faz sentir melhor. Eu tenho um desempenho melhor e meus treinamentos costumam ser mais tranquilos. Definitivamente tem que ser uma dieta baseada em proteínas para manter a energia suficiente para meus treinos e misturá-la com alguns carboidratos, frutas e vegetais. Quando não estou treinando, minha maior indulgência seria uma sobremesa de vez em quando, quando saio para jantar. Normalmente não sou um grande comedor de sobremesas quando estou treinando ou competindo. Eu adoro sorvete, embora elimine laticínios; sorvete e iogurte gelado são minha praia. Então, quando eu quero me entregar, é isso que eu procuro.

LovingYou: Quem é a sua musa de beleza / estilo? Uma mulher da história - do passado ou do presente - que você aspira quando tenta ter seus momentos sexy?

Sacramone: Eu decidi que ultimamente, quando eu 'crescer', eu quero ser como Victoria Beckham. Eu acho ela absolutamente linda. E ela tem um ótimo estilo. Ela simplesmente tem tudo junto. E ela é uma estilista! Também gosto de canalizar minha Audrey Hepburn interior às vezes, mas nem sempre sai tão elegante quanto ela. Eu sinto que ela é o que toda mulher quer tentar ser. É elegante; é polido; é sofisticado e organizado e, na verdade, eles são destemidos e confiantes. Acho que, em última análise, é o que tento buscar.

LovingYou: Confissão de beleza - qual é a única coisa terrível de beleza que você faz e sabe que não deve fazer, mas faz de qualquer maneira para economizar tempo? (Por exemplo, eu aliso meu cabelo sem protetor de calor!)

Sacramone: Minha maior confissão é que ainda vou para o solário. Eu sei, é tão ruim para você. Mas fico em spandex o dia todo e sinto que preciso ter um bronzeado pelo menos para as grandes competições, e ficar na academia por muitas horas o dia torna difícil ter um bronzeado natural.

Nisso vídeo dos bastidores de um ensaio fotográfico secreto, Alicia fala sobre suas experiências de preparação para os Jogos Olímpicos, desde seu retorno destemido a sua beleza, estilo de vida e rotinas de treinamento, suas motivações e o que a leva a superar desafios, e o novo Aplicativo Alicia Sacramone no Facebook secreto página para os fãs compartilharem palavras de incentivo para ajudá-la a sobreviver aos testes olímpicos. Quais são alguns dos desafios de sua própria vida? Talvez você possa encontrar encorajamento dentro de você!

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