A maioria das pessoas associa jardins de ervas com culinária ervas, mas ervas do jardim podem ser tão úteis na criação de uma atmosfera romântica com aromaterapiae óleos essenciais. A pesquisa mostrou uma ligação intrigante entre cheiros e excitação, e usar fragrâncias para criar romance é popular desde os tempos antigos.
A maioria das pessoas associa jardins de ervas com ervas culinárias, mas ervas de jardim podem ser tão úteis na criação de uma atmosfera romântica com aromaterapia e óleos essenciais. A pesquisa mostrou uma ligação intrigante entre cheiros e excitação, e usar fragrâncias para criar romance é popular desde os tempos antigos.
Com relação ao seu jardim de ervas, você pode não ser capaz de iluminar o ar com romance com o cheiro de manjericão e orégano, a menos que seu amor seja um viciado em comida italiana. Mas existem ervas para todas as doenças, desde fadiga a problemas digestivos e dores musculares.
Os aromas de algumas ervas e flores são considerados como tendo propriedades românticas ou relaxantes, e vários deles são fáceis de cultivar em casa.
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- Camomila: Freqüentemente associado ao chá, o aroma suave e doce da camomila é um calmante. Use pétalas de flores para criar óleo essencial.
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Lemongrass: O capim-limão tem um cheiro cítrico delicado que reduz a fadiga e estimula o bem-estar emocional. Crie óleo essencial com os talos.
- Lavanda: Fresco e potente, o perfume de lavanda tem um efeito relaxante e de equilíbrio de humor. Crie óleo essencial das flores, folhas e caule.
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Gerânio: Com aroma floral e fresco, o aroma do gerânio tem efeitos anti-ansiedade. Use pétalas para fazer óleo essencial.
- Rosa: Diz-se que o perfume das rosas invoca sensações de relaxamento, felicidade e esperança. O óleo essencial é criado a partir das pétalas.
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Aromaterapia usa aromas, seja no ar ou aplicado no corpo através de massagem, para conseguir esses efeitos calmantes. Difusores e potpourri de ervas secas são maneiras práticas de introduzir os aromas no ar, enquanto algumas gotas de um óleo essencial adicionadas a um óleo de massagem neutro funcionam para uma massagem de aromaterapia.
Você pode comprar óleos essenciais para aromaterapia em lojas de produtos naturais, lojas de produtos para a pele ou online. Você também pode fazer seus próprios óleos essenciais com as ervas do seu jardim; no entanto, é um pouco complicado porque você deve usar um destilador para criar o óleo das plantas. O processo em si não é terrivelmente difícil, mas destiladores podem ser caros. Se você sabe alguma coisa sobre destilação, certamente pode fazer seu próprio destilador com alguns utensílios domésticos.
Quer você mesmo faça ou compre, obtenha óleos separados para cada erva; eles podem ser misturados mais tarde para criar os aromas e efeitos desejados.
Como fazer óleo essencial de lavanda com um destilador:
