Você pode parar as maneiras rudes, autocentradas e manipuladoras de seu filho e mudar suas atitudes irritantes e ruins? As atitudes são aprendidas, portanto, podem ser desaprendidas e interrompidas - se os pais usarem alguns princípios simples de comportamento. Aqui estão algumas estratégias de mudança de vida.
ESCOLHER um problema
Comece escolhendo uma atitude infantil recorrente, mas certifique-se de que seja algo que você possa mudar. Por exemplo: seu colapso garantido nas avós. Seu senso egoísta de "direito". Seu lamento irritante para chamar a atenção. Em seguida, escolha um - não mais do que dois - problemas para resolver ao mesmo tempo.
Pense positivo
Seu objetivo é mudar a atitude de seu filho - então você precisa ver o resultado. Portanto, pense positivamente: não "Minha família vai parar de gritar", mas "Vamos todos conversar mais calmos". Se você acha positivamente, você terá mais chances de cumprir sua meta porque verá o resultado da nova atitude parece.
Faça um PLANO realista
O que você tem feito até agora que não funcionou? Então, o que você fará em vez disso? Por exemplo: seu filho usa uma voz chorona para conseguir o que quer. Até agora, você desiste. Seu novo plano: você não responderá a nenhuma voz chorona. Lembre-se: quanto mais específico e realista for o plano, mais provável será a mudança.
Divida o plano em PARTES gerenciáveis
Defina sua meta em partes menores e mais gerenciáveis. Você não apenas continuará tentando com a sua transformação, mas também terá mais chances de mudar a atitude ruim da criança.
PASSAR plano para outros cuidadores
Compartilhar o plano com os cuidadores (professor, treinador, vovó) faz com que todos concordem, então a mudança é mais rápida. Seu filho também saberá que você está falando sério. “Se você acertar, vai perder o tempo.” "Não vamos ouvir uma voz atrevida."
Faça um gráfico de seu PROGRESSO
A mudança ocorre lentamente, então você pode perder de vista o progresso e achar que seu plano não está funcionando. Portanto, acompanhe o comportamento a cada dia - reclamando, reclamando, batendo - em um calendário. Se o plano for bom, você verá gradualmente o comportamento irritante diminuir e reconhecerá que a mudança está acontecendo.
PERSISTENTE pelo menos 21 dias
Novos hábitos de comportamento levam no mínimo 21 dias para mudar. Portanto, mantenha seu plano por pelo menos 21 dias. Em seguida, comemore seu sucesso - isso vai acontecer, então não desista!
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