Parentalidade livre de estresse: acessos de raiva e colapso - SheKnows

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As birras com certeza estão no topo da lista dos pais de "criança desagradável
comportamentos ”e quando seu filho usa essa rotina em público, é simplesmente
humilhante. Aqui estão alguns segredos para parar esses colapsos de Michele Borba, autor de Não me dê essa atitude: 24 coisas rudes, egoístas e insensíveis que as crianças fazem e como impedi-las.

Birra

Antecipe - não espere

Sua melhor aposta é sempre antecipar o derretimento antes da explosão. E cada criança tem sinais únicos de que uma birra está a caminho, então preste atenção no de seu filho: um punho fechado, ansiedade, um certo choramingo - então imediatamente redirecione seu comportamento. “Quero sair do carrinho e empurrá-lo com a mamãe.” Ou distraí-lo: “Olha aquele garotinho ali”.

NÃO reaja

As crianças usam acessos de raiva para conseguir o que querem porque aprenderam que funciona. Portanto, nunca ceda à explosão. Se precisar usar tampões de ouvido, vire as costas ou até mesmo vá embora: sem contato visual, sem palavras, sem reação. Na verdade, quanto mais envolvido você estiver, mais tempo durará o acesso de raiva. Portanto, não reaja.

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Defina uma consequência

Se o comportamento persistir, defina uma consequência, como tempo limite. Porém, há um truque: o tempo limite só funciona se você usá-lo sempre que os acessos de raiva ocorrerem e no minuto em que começarem.

Então, onde quer que você esteja - mova seu filho com calma para um local isolado - sem brinquedos, TV ou outras crianças - para que ele aprenda a não merecer brincar ou receber atenção de ninguém quando usar um comportamento inadequado. O tempo começa no minuto em que ele está CALMO - não antes. A regra geralmente é um minuto por ano de idade.

Ensine autocontrole

Ensine seu filho a expressar sentimentos fortes usando palavras em vez de acessos de raiva. Incentive-o a dizer como se sente: "Estou bravo" ou "Sinto-me mal-humorado". Elogie-o quando ele lhe contar suas frustrações: “Você pediu ajuda quando estava chateado. Bom para você!" As birras nunca são agradáveis, mas você pode usá-las para ensinar lições importantes a seu filho sobre como comunicar as necessidades e lidar com as frustrações de maneira adequada.

Lembre-se: o comportamento é aprendido. Certifique-se de ensinar a seus filhos a maneira certa de se comportar, então não pare até que eles o façam.

Mais maneiras de prevenir meltowns

Previna acessos de raiva antes que eles comecem

Seu chefe convidou você e sua família para jantar, mas vocês recusam por medo de que seu filho tenha uma de suas explosões em público. Pare de limitar sua vida social por causa do comportamento de seu filho e aprenda como parar seu acesso de raiva antes que comece.

Para obter mais dicas sobre como controlar acessos de raiva:

  • Paternidade sem estresse: acessos de raiva e colapsos
  • Birras de bebês: como responder
  • Como disciplinar em um lugar público
  • Veja todos os nossos artigos sobre a criação de crianças pequenas