Eu não sei sobre você, mas às vezes tenho dificuldade em obter todas as vitaminas recomendadas diariamente. É especialmente difícil comer bem quando viajo.
Na verdade, as mulheres americanas consomem apenas 14% da quantidade diária recomendada de ômega-3, EPA e DHA apenas com a comida *. Definitivamente estou nos outros 86%. Para me ajudar a obter minhas vitaminas e minerais, tomo um multivitamínico todos os dias. Tenho procurado um multivitamínico que não seja uma pílula gigante. Tenho dificuldade em engolir essas coisas, então geralmente acabo não tomando.
Eu recebi uma amostra destes Nature Made Multi for Her e Omega-3s para adultos, e eu absolutamente amo eles! Eles realmente têm um gosto muito bom. Eles são como um lanche doce de fruta em borracha. Na verdade, estou ansioso para levá-los. Parece um prazer culpado!
Eles vêm em três sabores: Limão, Laranja e Morango. Eles são feitos com sabores totalmente naturais e as cores são derivadas de fontes naturais - não há corantes sintéticos nas gengivas.
Costumo me distrair muito com objetos brilhantes. Estou pensando em fazer algo, como tomar minha vitamina, e outra coisa surge na minha cabeça, e eu esqueço totalmente a primeira coisa. Para me ajudar a lembrar de tomar minhas vitaminas todos os dias, eu as mantenho na bancada do banheiro. Definitivamente me ajuda a lembrar de tomá-los. Se eu puder vê-los, eu os levarei. Minha rotina matinal agora é colocar minhas lentes de contato, tomar minhas vitaminas e escovar os dentes. Nunca preciso me preocupar em esquecer de tomá-los.
O Omega-3 Multi for Her Plus fornece uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como vitaminas A, C, D3 e E, como bem como vitaminas B essenciais (ácido fólico, biotina, niacina, vitamina B6, vitamina B12) e minerais como cromo e zinco. Não há fermento no Multi for Her mais ômega-3, e eles também não contêm glúten.
Se você está procurando um multivitamínico divertido e saboroso, eu sugiro dar o Nature Made Multi for Her e Omega-3s para adultos uma tentativa. Eles realmente têm um gosto ótimo e são tão fáceis de tomar. Basta comer duas gomas por dia e pronto!
Eles estão disponíveis na maioria das lojas Walmart, Target, Kroger, Walgreens, CVS e Rite Aid no corredor “Vitaminas, Minerais e Suplementos”.
Sou um novo fã!
Definitivamente, estou ansioso para tomar minhas vitaminas todas as manhãs. MUITO melhor do que as pílulas de giz de cavalo que eu estava tomando!
Divulgação: este post é parte de uma colaboração entre Nature Made Gummies e SheKnows
