Todos nós temos nossos desafios como pais. Para mim, mãe de três meninos com menos de 5 anos, meu maior desafio é evitar o que chamamos de fenômeno “não, não, não... tudo bem”. Seu filho está cutucando você, importunando aquele pedaço de bolo extra, mais um minuto de TV ou outra história antes de dormir. Você não aguenta mais importunar. Você cede. Todos nós fazemos isso. Mesmo que você pense que não, Você faz.
O que isso ensina a seu filho? Que se eles o incomodarem o suficiente e evitarem ouvi-lo, eles vencerão. Não é um bom lugar para se colocar. Você perderá essas batalhas, e eles sabem disso. Claro, é apenas uma batalha, mas isso levará a muitas mais.
Como você contorna essa situação difícil? Fique firme. Não conceda. Você pode ser um pai mais eficaz se for o chefe. Meu objetivo é que meus filhos saibam, com 100% de certeza, que se fizerem X, o resultado é Y, 100% do tempo. Isso é verdade quando eles estão perto de mim, meu marido, nossos pais, professores ou qualquer outro cuidador. Queremos que eles prevejam o resultado de suas ações 100% do tempo. Pelo menos nos esforçamos para isso.
Imagine o comportamento de seu filho como um caça-níqueis. Eles puxam a maçaneta esperando um resultado. Normalmente não há "vitória". Mas ocasionalmente eles conseguem o que querem e ganham. Se ganharem com mais frequência, continuam puxando a alavanca e apertando seus botões. Se eles ganham com menos frequência, eles puxam com menos frequência, sem esperar um pagamento.
Como você pode aumentar a capacidade de seu filho de ouvir e não empurrar? Aqui estão alguns truques simples do comércio.
1. Signifique o que você diz e diga o que você quer dizer
Não adianta ter ameaças vazias sem seguimento. Da mesma forma, se você não está satisfeito com a forma como seu filho está se comportando, diga. A paternidade não é um momento para ser passivo-agressivo. Seja aberto, honesto e transparente com seus filhos. Se você não quer dizer o que diz, o que você diz começa a perder o significado.
2. Coloque a culpa, a dúvida e a exaustão de lado
Você está cansado, eu sei. Você é culpado, você não consegue tanto quanto tempo com seus filhos como você deseja. Você duvida de sua capacidade de ser pai às vezes. Todos nós já estivemos lá. Mas essas emoções não devem direcionar seus pais; isso apenas tornará as coisas mais difíceis. Seja o tipo de pai que você quer ser estar.
3. Concentre-se em uma coisa de cada vez
Não tente intervir em muitos problemas ao mesmo tempo. Escolha uma coisa, como fazer o dever de casa, se preparar para dormir ou a hora das refeições e fazer disso uma prioridade primeiro. Depois de ficar mais consistente na definição e aplicação de limites nesta configuração, vá para a próxima.
4. Seja flexível
Agora, não me refiro a obedecer a todos os caprichos do seu filho. Quero dizer, tente uma nova técnica. Talvez o castigo seja uma estratégia muito poderosa para seu filho. Talvez, em vez disso, eles se beneficiem de se concentrar em recompensas ou em tirar coisas importantes. Cada criança tem um motivador mágico. Um dos meus filhos adora guloseimas. Para ele, quando é chato, simplesmente retiramos a sobremesa. Outra criança odeia castigos. Para ele, os tempos limite o colocam de volta na linha. Descubra o motivador do seu filho e você colherá recompensas.
6. Tempo para mim
Ser pai é exaustivo, isso é certo. Por favor se cuida; tomar banho, ir à academia, sair com os amigos. Faça uma pequena pausa quando se sentir sobrecarregado e peça ajuda. Você será um pai mais forte, mais compassivo e paciente se estiver relaxado e centrado.
A paternidade é um desafio, sem dúvida. As crianças vão te empurrar a cada chance. Eles são inteligentes, mesmo em uma idade jovem, e tentarão encontrar qualquer maneira que puderem de manipular. Ultrapassar limites é como eles crescem. Fique firme, consistente e seu filho (e você) terá sucesso.
