Mídia social pode ser tão divertido. É fácil manter o contato com amigos e familiares e compartilhar marcos importantes. Mas às vezes você pode ficar muito confortável com a tecnologia.
É como se você esquecesse que está usando sua roupa supermacia - mas um pouco furada — calças de pijama com décadas; os que não devem ser usados em público. Em absoluto. Nem mesmo para o ônibus no final da garagem.
Nesse conforto, é muito fácil compartilhar muito, ir longe demais. Aconteceu com a maioria de nós uma vez ou outra. Um pouco de informações demais sobre a dinâmica familiar, ou uma situação financeira ou de saúde, chega até Facebook ou Twitter, e online - e na vida real - as dinâmicas tornam-se repentinamente estranhas. É um compartilhamento excessivo. É mamãe TMI.
Saiba mais sobre e use as configurações de privacidade
Antes de compartilhar algo nas redes sociais, aprenda sobre - e certifique-se de entender - como o conteúdo é compartilhado
conectados. Saiba quem pode ver o quê e se você pode personalizar as configurações, fazer. Entenda que o que é visto também pode depender das configurações de outras pessoas. Por exemplo, o conteúdo nas atualizações de rolagem à direita da janela do Facebook pode permitir que suas atualizações de status sejam vistas por pessoas que você não conhece se amigos comuns comentarem sobre elas. Mesmo.Considere o conteúdo e a frequência
Faça o teste de estranho
Como você sabe se está compartilhando demais? Se você se sentiria estranho se um total desconhecido veio até você em sua cidade e lhe deu conselhos sobre relacionamentos íntimos ou sugeriu uma estratégia parental que você provavelmente compartilhou demais. Todos deveriam saber que você devolveu dois cheques na semana passada? Não. Ou que você finalmente conseguiu aquela receita para o problema de fungos que seu pré-adolescente está tendo? Sem chance. Essa informação pode servir apenas para suas namoradas mais próximas, mas não para o mundo em geral. Em vez disso, faça uma ligação.
Considere com que frequência e o que você está postando nas redes sociais, como o Facebook. É a mesma lição que você dá a seus filhos quando eles entram no mundo digital; siga seu próprio conselho. Assim como as crianças precisam se lembrar que, uma vez que colocam algo lá fora, está lá, você também. Você realmente quer postar que está com raiva de seu amor e por quê? Isso vai ajudá-lo a resolver o conflito? E aquela foto de bunda nua de sua filha pode causar um verdadeiro constrangimento mais tarde.
Se você está postando nas redes sociais com grande frequência todos os dias, talvez queira recuar um pouco - ou muito. As postagens frequentes não apenas começam a desgastar seu autofltro, como também pode ser um sinal de que você precisa ser proativo quanto ao tempo que passa longe da tela. Hora de obter Fora com suas amigas mães, não apenas postar atualizações de status.
Guarde um pouco só para você
Foi Coco Chanel quem disse: “Modéstia, que elegância!” Enquanto ela se referia a moda e estilo, é igualmente adequado para o que você revela sobre si mesmo, especialmente nas redes sociais. Segurando-se, deixando algo para o imaginação, como você quiser chamá-lo - é um conceito a considerar.
A mídia social incentiva você a compartilhar tudo - tudo - sobre sua vida online. Mas isso não significa que você deva. Guarde algo - guarde algo para você e para amigos e familiares face a face - não face a face. Lute contra o desejo de compartilhar demais!
Mais sobre mães e redes sociais
O impacto da mídia social na criação moderna de filhos
Sendo uma mãe digital: como encontrar sua tribo online
Como ter um relacionamento saudável com as redes sociais
