A insolação ou insolação é uma forma de hipertermia, caracterizada por uma temperatura corporal anormalmente elevada e sintomas relacionados que são considerados uma verdadeira emergência médica. As pessoas com maior risco de insolação são bebês, idosos, trabalhadores ao ar livre e atletas, principalmente no verão, quando a temperatura é alta.
A insolação ocorre quando o corpo não consegue dissipar adequadamente o calor por meio da evaporação do suor ou da radiação de calor da pele, normalmente causado por calor extremo, alta umidade, esforço intenso sob o sol ou desidratação. A exaustão pelo calor, uma forma mais branda de hipertermia, pode ocorrer inicialmente e progredir para insolação se não tratada adequadamente.
Sintomas
Alta temperatura corporal
Ausência de suor
Pele quente, vermelha e vermelha
Pulso rápido
Dificuldade para respirar
Comportamento estranho
Alucinações
Agitação
Desorientaçao
Convulsão
Coma
Tratamento
Como a insolação pode causar danos permanentes aos órgãos e até a morte, o tratamento imediato é imperativo. Se você suspeitar que uma criança ou adulto está sofrendo de insolação, ligue rapidamente para o 911 e tome medidas para resfriar a vítima. Retire a vítima do sol, remova as roupas, abane a vítima, borrife levemente com água fria e coloque bolsas de gelo sob as axilas. O operador do 911 pode ajudá-lo com mais instruções enquanto o pessoal de emergência está a caminho.
Prevenção
Para evitar exaustão ou insolação, limite as atividades ao ar livre quando a temperatura e a umidade forem altas. Opte por brincar ou fazer exercícios ao ar livre antes das 10h ou no início da noite, quando a temperatura está mais baixa. Outro fator importante de prevenção é manter-se hidratado. Beba pelo menos 8 copos de água por dia e mantenha a ingestão de cafeína e álcool ao mínimo.
