Superestrela do design de interiores Nate Berkus muitas vezes deu aos fãs vislumbres em sua casa e em sua vida familiar com o marido, também designer de interiores Jeremiah Brent, em programas como HGTVde O Projeto Casa Nate e Jeremiah. Mas até agora, ele não revelou muito sobre sua saúde.
Esta semana, em uma mesa redonda intitulada “Ciência da pele: o impacto psicossocial da doença crônica da pele”, patrocinada pela AbbVie, Berkus compartilhou que ele está morando com psoríase nos últimos 10 anos e teve um impacto significativo em sua carreira e vida pessoal. O que é psoríase? É uma condição crônica da pele que pode envolver manchas cutâneas secas e com coceira, erupções cutâneas, pele inflamada e pode contribuir para dores nas articulações em alguns casos.
No momento em que viu pela primeira vez as manchas vermelhas e escamosas, Berkus entrou em pânico. “Fiquei completamente apavorado”, diz ele na introdução da mesa redonda. “Estar na TV não é ser conhecido ou reconhecido, mas é uma questão de conexão. É sobre o esforço que meu marido e eu colocamos em todos que conhecemos - as reformas que temos que fazer. melhorar a vida de todos.” Ele reconheceu o preço que isso teve em seus níveis de estresse desde o primeiro dia. “Estou totalmente focado em mim agora, não me sinto bem”, compartilha Berkus. Ele imediatamente ligou para seu dermatologista de confiança na cidade de Nova York, que o encaminhou a um dermatologista em Los Angeles. Em um turbilhão de duas horas, ele teve um diagnóstico e tratamento.
Embora um diagnóstico e um plano de tratamento tenham ajudado a aliviar parte do pânico inicial, a natureza crônica da psoríase ainda tem um impacto constante na vida de Berkus. saúde mental. “Quando tenho um surto, não estou interessado em ver as pessoas e fico menos confortável em estar diante das câmeras. Você meio que recua”, diz ele.
Berkus conversou com SheKnows para compartilhar mais sobre sua jornada com a psoríase. Para ele, o maior desafio é a natureza imprevisível da psoríase. “Não posso apostar na aparência da minha pele, seja um evento realmente importante ou não. Isso é recorrente e o estresse é um fator ”, diz ele, acrescentando que até teve um surto na noite anterior ao casamento. Estabelecer um relacionamento com um dermatologista em quem você confia e defender a si mesmo quando algo não parece certo com seu corpo e pele é seu maior conselho para qualquer pessoa com uma pele crônica doença. Para administrar o estresse associado, ele recorre a exercícios, amizades e conectividade social, e estar regularmente com sua família na natureza o mantém presente.
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Suas outras práticas de autocuidado? Ter no mínimo três livros em sua mesa de cabeceira (lindo calcário) para mergulhar sempre que precisar de uma fuga do estresse. E para surpresa de ninguém, a organização da casa é uma obrigação. “O processo e a geometria dele me acalmam”, diz Berkus. “Viver uma vida onde eu sei o que é tudo é relaxante para mim.”
Quando ele está fora das câmeras, estar com sua família em um lago, praia ou parque é sempre positivo para sua saúde mental. “É difícil para mim ficar triste ou ansioso quando estou com meus filhos e ao ar livre”, diz Berkus. “Adoro ver a vida através dos olhos dos meus filhos.”
Berkus também compartilha um pouco como ele e Brent estão criando seus filhos para serem pessoas empáticas e garantindo que eles se sintam vistos e ouvidos com sua própria saúde mental. “Somos muito abertos com nossos filhos, sobre não dar muita importância quando eles veem pessoas que podem parecer diferentes deles”, diz Berkus. “Temos dois objetivos: que nossos filhos sejam gentis e conscientes do que está acontecendo com outras pessoas.”
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