Dois anos atrás, eu estava ficando um pouco tonto enquanto olhava para as páginas de prova de uma revista que eu estava editando. Eram 4 da manhã. Eu havia telefonado para minha esposa cinco vezes naquela noite, prometendo voltar para casa logo a cada ligação. Eu realmente amava o trabalho que estava fazendo, mas não ver meus filhos o dia inteiro me deixou com uma sensação de vazio. A pior das ligações envolvia ouvir meu recém-nascido chorando ao fundo enquanto meu filho de quatro anos ligava para dizer: "Você nem vai ficar abraçado com a gente hoje à noite?"
Eu estava preparado para perder uma noite ocasional com meus filhos. Eu não estava preparado para perder os três que perdi apenas naquela semana. Em apenas alguns dias, quebrei a maioria das regras importantes que estabeleci para mim como pai. Eu comecei a mudar meus hábitos (e acabei conseguindo um emprego diferente), mas aqui estão os “5 Mandamentos” que me levaram – e podem ajudar você – à terra prometida da paternidade envolvida.
1. Você deve manter suas promessas para seus filhosMuitas vezes, nos preocupamos com a possibilidade de nossos empregadores ou clientes nos demitirem se não os colocarmos em primeiro lugar quando eles pedem mais do nosso tempo do que esperamos. Ainda mais frequentemente, pensamos que podemos compensar nossos filhos pelas vezes em que quebramos a promessa de estar em casa em um determinado horário ou os levamos para jogar bola. Esse pensamento está errado. A realidade é que o empregador ou cliente geralmente não vai demiti-lo se você definir limites (geralmente eles o respeitam mais). Seus filhos, por outro lado, perderão a fé em você se isso acontecer com muita frequência.
Meu filho costumava rondar meu escritório em casa, esperando para brincar comigo no meu horário de trabalho. Depois de alguns dias fazendo isso, ele parou de esperar e foi para o quarto brincar sozinho. Quando eu estava pronto para ele, ele me disse: “Papai, eu quero privacidade. Feche a porta." Isso dói. Então, agora, tento colocar o trabalho em espera e brincar com ele, em vez de perder minhas oportunidades.
Cumpra a promessa que fez ao seu filho e não se arrependerá. Você sempre pode conversar com o cliente após a hora de dormir ou agendar outro horário para acompanhamento. Use a tecnologia moderna (e-mails e faxes) para fazer horas extras para nós e ajudar a manter nossos filhos felizes.
2. Você Não Deve Se Bater
Podemos fazer todas as coisas certas e ainda assim parece que “falhamos” com nossos filhos (como quando chegamos em casa com uma ótima comida chinesa e nosso filho diz que não gosta mais de comida chinesa). As crianças não nos dão notas e nos dão aumentos. Portanto, não há realmente nenhuma consequência para pequenos erros além de seu mau humor. Role com os socos. Se você gritar com eles ou chegar tarde em casa, não se desista por muito tempo. Volte aos trilhos porque você terá muitas chances extras.
Passo por períodos em que levanto minha voz para meus filhos com muita frequência à noite. Eu me sinto péssimo, mas faço isso porque estou fora de controle. Em vez de não lidar com eles e seus modos frustrantes de dormir, trabalho em minhas expectativas e abordagens, consertando todas as noites. Também aceito pequenas vitórias — fico feliz pelas noites em que não grito e ainda mais feliz pelas noites em que fazem quase tudo que eu peço.
3. Você deve estabelecer um ritmo
A paternidade é como um exercício. Se você não correr regularmente, seus músculos esquecem onde deveriam estar e causam dor. Dê a si mesmo algumas tarefas por dia que envolvam ajudar seus filhos e você entrará no ritmo diário deles. Esforce-se para ter momentos com eles de manhã, à tarde e à noite. Tente servir o café da manhã todos os dias ou em dias alternados, levando-os para a escola regularmente e lendo para eles ou verificando seus deveres de casa todas as noites.
Não sou uma pessoa matinal, mas comecei a fazer um almoço ocasional para meu filho mais velho. São coisas pequenas, mas eu faço de manhã e depois pergunto se ele gostou do almoço. Dessa forma, mantenho o ritmo dele de manhã, à tarde (quando ele está comendo) e à noite.
Aqui está outra ideia: se você sair antes de as crianças irem para a escola, coloque um bilhete no almoço ou ligue para eles do trabalho antes de irem. Os telefonemas não substituem a presença, mas certamente podem mantê-lo mais informado do que se você desaparecesse de suas vidas por um dia. Você também pode enviar um e-mail para eles à tarde, enquanto eles estão fazendo o dever de casa.
4. Você Vai Abraçar Muito
Os homens são notoriamente estereotipados como não demonstrativos. Isso é geralmente correto. Se você é assim, considere o clichê de um abraço por dia. As crianças precisam de toque para segurança e amor. Receber um abraço - talvez mais de um e dar alguns beijos também - significa muito para uma criança em um mundo frio. Você é a fonte confiável de validação deles, então forneça. Aqui vai uma dica: quando você não conseguir pensar em nada para dizer ou fazer com seu filho – seja qual for a idade – dê um abraço em seu filho. Às vezes, eles podem afastá-lo - como meu filho de seis anos agora faz, especialmente perto de seus amigos - mas o que conta é que eles sabem o que você quer dizer e isso significa o mundo.
5. Você deve tirar uma folga
Tempo de qualidade é o que importa. Estar focado em nada além de seus filhos por mais de algumas horas permite que você os conheça de maneira completa. Portanto, tire férias, pelo menos duas semanas inteiras por ano. E tire folgas ocasionais, talvez até uma vez por mês. Meu amigo Sang acabou de ter seu primeiro filho e estava estressado com o fato de não poder ver seu filho durante o dia, exceto nos fins de semana. Sugeri que ele tirasse um dia de folga por mês ou a cada dois meses. Também recomendei que ele corresse para casa para almoçar uma vez por semana ou duas vezes por mês. No esquema das coisas, não é muito tempo de trabalho e - agora que ele faz isso - significa muito para ele estar um pouco mais com seu filho.
Tenho certeza de que, se você seguir cada um desses mandamentos pelo menos um pouco, será um pai melhor.
