Caminhar tarde da noite pode ser uma experiência intimidante para as mulheres. É fácil sentir-se nervoso e vulnerável quando o sol se põe e as ruas ficam menos movimentadas. Mas essas etapas simples podem tornar a segurança muito mais gerenciável.
Fazer fazer um curso de defesa pessoal
É claro que esperamos que nos defender fisicamente não seja algo a que tenhamos que recorrer. Mas é importante que você tenha as ferramentas necessárias disponíveis caso tal situação se torne uma realidade. Existem muitos cursos de autodefesa feitos especificamente para mulheres que informam as mulheres sobre o que elas podem fazer em situações perigosas. Alguns lugares até oferecem uma avaliação gratuita para que você possa ter uma noção do que a aula envolve. Assistir a esse tipo de aula pode fornecer a você uma riqueza de conhecimento que é bom ter, independentemente de você ter que colocá-lo em prática.
Não distrair-se
É natural querer se distrair quando se sente desconfortável ou mesmo entediado. Se você está voltando para casa tarde do trabalho, pode ficar tentado a ouvir música ou enviar uma mensagem de texto para seu amigo, mas isso é algo a evitar. Quando você parece estar distraído, pode parecer um alvo mais fácil. É menos provável que você veja ou ouça o que está acontecendo ao seu redor, e isso pode colocá-lo em perigo.
Fazer ande com confiança
É mais provável que você se torne um alvo se parecer perdido ou confuso. Parecer que você pode ser vulnerável ou precisar de ajuda pode fazer com que você atraia atenção indesejada. Mesmo se você acabar perdendo um pouco, caminhe com confiança. E, se necessário, pare em uma loja bem movimentada para pedir ajuda.
Não se perder em pensamentos
Ninguém gosta de uma longa caminhada para casa, especialmente à noite. E é natural querer se distrair e se perder em seus pensamentos. Mas isso pode ser uma coisa perigosa de se fazer à noite. Você pode ficar tão envolvido em sua cabeça que se esquece de prestar atenção ao que está acontecendo ao seu redor. Procure pensar externamente em vez de internamente. Fique atento ao que está acontecendo ao seu redor. Mantenha a cabeça erguida e use sua visão periférica para garantir que está ciente de tudo ao seu redor. Quando você parece alerta, é menos provável que atraia atenção indesejada.
Fazer viaje pela rota mais segura
Pode ser tentador pegar um atalho por um parque ou beco ao caminhar tarde da noite, mas entrar em um território mais escuro e menos percorrido pode ser uma ideia perigosa. Sempre que possível, prefira as ruas principais que são mais iluminadas e mais populosas. Pode ser frustrante ter que fazer um percurso mais longo, mas chegar em casa com segurança é o que realmente importa.
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