Nova orientação do sono da AAP tem uma postura forte sobre dormir junto – SheKnows

A Academia Americana de Pediatria (AAP) tem publicado um forte alerta sobre as mortes relacionadas ao sono. A associação, que foi desenvolvida em torno da saúde e bem-estar das crianças, divulgou suas diretrizes de sono atualizadas para bebês em 2022, que afirmam que dormindo junto e colocar itens em um berço pode levar ao “aumento do risco” de SIDS (síndrome da morte súbita infantil) e asfixia.

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A AAP recomenda que os pais coloquem seus bebês para dormir em uma superfície firme, plana e não inclinada com um lençol e nenhuma outra roupa de cama ou objetos, o que reduzirá “o risco de asfixia ou cunha ou aprisionamento”. Também importante observar: evite colocar adormecido bebês em camas ou colchões de tamanho adulto, porque também pode levar a aprisionamento e asfixia.

Dormir junto não é recomendado “sob nenhuma circunstância”. Em vez disso, a AAP sugere que o bebê durma no quarto dos pais, em uma superfície separada, pelo menos nos primeiros seis meses. “No que diz respeito à SMSI especificamente, 90% dos casos ocorrem antes que a criança atinja a idade de 6 meses”, explicou a associação.

Embora eles entendam que dormir junto pode ser considerado por várias razões, incluindo amamentação eficiente e tradições culturais, a AAP observou que os pais podem ter acesso tão fácil a acalmar, alimentar ou cuidar de as necessidades do seu bebê da mesma sala. “O compartilhamento de cama pode ocorrer involuntariamente se os pais adormecerem enquanto alimentam seus bebês ou em momentos em que os pais estão particularmente cansados ​​ou os bebês são agitados”, acrescentou o relatório. “As evidências sugerem que é relativamente menos perigoso (mas ainda não recomendado) adormecer com o bebê na cama de adulto do que em um sofá ou poltrona, caso os pais adormeçam”.

AAP observou que uma “grande porcentagem” de bebês que morreram de SMSI foram encontrados com roupas de cama sobre a cabeça. Os pais são aconselhados a não usar travesseiros, lençóis, cobertores, animais de estimação ou objetos diversos que possam causar obstrução respiratória no berço.