Nozes de soja crocantes e doces ao curry se tornarão rapidamente um de seus lanches veganos favoritos. Jogue-os em sua mistura caseira, salpique-os em saladas e pratos de grãos ou simplesmente coloque-os na boca. Esta receita foi inspirada em SoyConnection.com.
Nozes de soja crocantes e doces ao curry se tornarão rapidamente um de seus lanches veganos favoritos. Jogue-os em sua mistura caseira, salpique-os em saladas e pratos de grãos ou simplesmente coloque-os na boca. Esta receita foi inspirada em SoyConnection.com.
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Curry Soynuts
Rende 4 xícaras
Ingredientes:
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- 1/4 xícara de açúcar granulado
- 1/4 xícara de açúcar mascavo empacotado
- 3 colheres de sopa de curry em pó
- 1 colher de chá de sal
- 4 xícaras de nozes de soja, torradas a seco, sem sal
- 3 colheres de sopa de xarope de arroz integral
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Instruções:
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- Pré-aqueça o forno a 300 graus F. e borrife uma assadeira grande de borda com spray de cozinha.
- Em uma tigela pequena, misture os açúcares, o curry e o sal.
- Coloque as nozes de soja e o xarope de arroz integral em uma tigela própria para micro-ondas. Microondas em ALTA por 30 segundos e mexa até que as nozes de soja sejam revestidas com xarope.
- Polvilhe a mistura de açúcar sobre as nozes de soja e mexa até revestir. Espalhe as nozes de soja em uma única camada na assadeira preparada.
- Asse por 15 a 20 minutos, mexendo após cerca de 7 minutos. As nozes estão prontas quando são levemente tostadas.
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