Apenas prestar atenção e permitir que seu filho lhe faça perguntas e converse pode fazer toda a diferença.
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Crédito da foto: alvarez / iStock / 360 / Getty Images
t O mês passado foi extremamente difícil para mim. Acabei de voltar de uma viagem à Filadélfia para ver meu pai Greg, que está na Unidade de Terapia Intensiva do Hospital Jefferson por causa de problemas cardíacos. Sua situação era tão delicada que não sabíamos se ele viveria ou morreria. Inacreditavelmente, um dia antes de eu voltar para a Geórgia, ele acordou de um coma induzido e chocou a todos nós. Ele está voltando para a recuperação, mas mesmo depois de seis semanas no hospital ainda tem um longo caminho a percorrer. E com toda a correria de ida e volta para o hospital, o estresse, choro e apenas tentar estar ao lado da minha mãe, de alguma forma me esqueci do bem-estar dos meus filhos. E não me ocorreu que meus filhos sabiam de alguma coisa sobre o que estava acontecendo até que meu Milan de 7 anos se aproximou de mim e disse: "Mamãe, o Pop-Pop está morto?"
t Fiquei chocado e logo percebi que Milan estava bem ciente do que estava acontecendo. Pelo menos ela sabia o suficiente e percebeu que seu Pop-Pop estava em uma situação ruim. Nunca conversei com meus filhos sobre isso ou mesmo abordei o que estava acontecendo. Achei que era a coisa certa a fazer, deixar meus filhos saberem o mínimo possível. Mas fiquei aquém da minha compreensão de como as crianças se estressam também. Especialmente se eles ficarem sonhando acordados e se perguntando sobre o que está acontecendo. Na mente de Milan, seu avô estava morto ou indo para lá e Deus sabe como ela lidou com isso, ou se ela ficou perturbada ou chorando à noite ou triste o dia todo. E eu realmente me senti mal por ela. Mas há uma maneira de nutrir a saúde mental de seu filho quando um parente próximo está doente.
Compartilhe, mas não compartilhe demais
t Eu não tinha certeza se deveria compartilhar informações sobre a condição de meu pai com Milan, mas não há problema em contar a uma criança as circunstâncias, como o fato de que ela estava no hospital e não se sentia bem. O quanto você compartilha depende da idade e maturidade da criança. Mantenha os fatos críticos (como quando ele estava em suporte de vida) em sigilo. Você ainda precisa se lembrar que as crianças não precisam se preocupar desnecessariamente.
Vá para uma visita ao hospital
t Se a pessoa não estiver em estado crítico, talvez você possa levar seu filho ao hospital para uma visita. Alguns hospitais não permitem crianças com menos de uma certa idade. Mas, se possível, leve a criança, porque isso tirará qualquer peso de seu coração sobre aquela pessoa.
Deixe seu filho fazer perguntas
t Apenas emprestar um ouvido e permitir que seu filho lhe faça perguntas e converse pode fazer toda a diferença. Seu filho realmente precisa se apoiar em você para compreender. Nenhuma criança deve ser deixada por conta própria para descobrir o que está acontecendo. Definitivamente, causa estresse e frustração indevidos que podem surgir e afetá-lo na escola e em sua saúde emocional. Verifique esses livros também.
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