Lembro-me de quando Prince cantava sobre nós "festejando como se fosse 1999". Agora, aqui estamos, a cerca de um mês de bater à porta de 2016! Talvez você tenha definido algumas metas de 2015 que não foram cumpridas ou talvez precise de uma nova lousa. Não há tempo como o presente para dar as boas-vindas a 2016 com seu novo mojo.
O que é “mojo”? Mojo é a sua magia única que você e só você possui. É algo pessoal - suntuoso que alguns de nós já usam ou que alguns de nós ainda estamos brincando e não totalmente prontos para compartilhar. Todos nós temos algo especial que deve ser. Nada como o presente para deixar para 2016!
1. Andar a pé
Caminhar é uma excelente maneira de começar fisicamente a fazer o movimento de avançar. Deixe as ruas movimentadas de lado para esta caminhada e confira um parque pelo qual você pode ter passado de carro ou um bairro tranquilo. Saia do carro e comece a caminhar pelo menos três vezes por semana e por cerca de 30 minutos a cada vez. Nenhum iPod é necessário. Ouça a música ao seu redor: Você pode ouvir crianças brincando, pássaros cantando ou seus pensamentos falando com você. O movimento de andar para a frente e seus pensamentos começarão a se alinhar.
2. Imagine isso
Ponha as mãos em algumas revistas antigas e comece a montar o visual do seu mojo para 2016. Com um pedaço de tela ou papelão e um pouco de cola, você pode começar a agrupar o que se vê fazendo. Literalmente rasgue as imagens que falam com você (Você pode recortar as fotos com uma tesoura, mas eu adoro as lágrimas cruas e orgânicas que aparecem ao rasgar uma imagem.) e cole-as na tela ou papelão superfície. Seu sua mojo, então só tem que fazer sentido para você!
3. Não finja, leve ao forno
Toque em seu interior Ás dos bolos e comece a assar! Talvez você tenha experimentado uma guloseima comprada em uma loja que poderia ter usado um pouco mais de baunilha ou uma pitada de mel. Reserve um sábado, vá até sua livraria favorita e colete alguns dos livros de receitas mais recentes. Eu pessoalmente amo Conforto de manteiga de amendoim por Averie Sunshine. Vista um avental sexy e ajuste os clássicos assados. Gotas de chocolate são mais do que aparentam!
4. Adicione verificações a essa lista de balde
Nunca é tarde para começar a adicionar mais verificações a essa lista de itens! Faça aquela viagem para Fiji. Dê aquela aula de Zumba. Aprenda esse novo idioma. Compre um diário e designe-o como guardião da lista do balde. Escreva algumas coisas que você sempre quis fazer e comece a fazê-las.
5. Devolvendo
Eu realmente acredito que para avançar às vezes temos que voltar. Por que não voltar e dar de volta? Retribuir aos outros adiciona à sua vida e ao seu mojo. Reserve um tempo para ajudar os idosos em uma casa ou estenda a mão para um amigo que você não conhece há anos. Ao retribuir, você começa a revelar mais sobre si mesmo.
