Quando falamos sobre o benefícios da amamentação, geralmente pensamos em todas as coisas boas que o ouro líquido oferece aos bebês. E, de fato, de acordo com o Academia Americana de Pediatria, há "evidências inequívocas de que amamentação protege contra uma variedade de doenças e condições ”em bebês. Mas e os pais - aqueles que têm de decidir se “o seio é o melhor”?
Bem, há boas notícias: já sabemos que a amamentação pode ajudar a contrair o útero após o nascimento - reduzindo assim o sangramento pós-parto - e a queima de calorias da amamentação pode ajudar no metabolismo), mas os pesquisadores estão cada vez mais aprendendo como a amamentação pode ser boa para os pais que amamentam em geral saúde. Somente em 2018, três estudos foram lançados divulgando os benefícios de longo prazo da amamentação para a saúde das mulheres.
Em janeiro de 2018, o resultados de um estudo nacional de 30 anos
publicado em JAMA Internal Medicine mostraram que, em comparação com mulheres que nunca amamentaram, a amamentação por 6 meses ou mais em todos os partos reduziu o risco de uma mulher de desenvolver diabetes tipo 2 em quase metade - enquanto a amamentação por um período mais curto (6 meses ou menos) reduziu o risco em 25 por cento.Outro estudo, também publicado em janeiro de 2018 no American Journal of Hypertension, analisou mais de 3.000 mulheres não fumantes na pós-menopausa e descobriu que aquelas que amamentaram mais crianças - e as amamentaram por longos períodos de tempo - foram menos probabilidade de sofrer de hipertensão após atingir a menopausa.
E em fevereiro de 2018, a pesquisa foi apresentada no American College of Cardiology67ª Sessão Científica Anual mostrando benefícios de longo prazo para a saúde do coração para algumas mães que amamentam - aquelas que tiveram pressão arterial normal durante a gravidez e que amamentaram por pelo menos seis meses. Além disso, a amamentação pode oferecer proteção contra câncer de mama e de ovário.
“O ponto principal de tudo isso é que a amamentação é um sistema de duas pessoas”, diz a obstetra e ginecologista Dra. Alison Stuebe. Stuebe é professor associado da Escola de Medicina da Universidade da Carolina do Norte, diretor médico de serviços de lactação da UNC Health Care e membro do conselho de diretores do Academia de Medicina da Amamentação, e membro do Grupo de Trabalho de Especialistas em Amamentação da ACOG. “Isso afeta a saúde, a fisiologia e o bem-estar do bebê”, acrescenta ela. “Também afeta a fisiologia e o bem-estar das mães.”
Na verdade, “se você pensar na amamentação, que pode queimar até 500 calorias por dia, como exercício em uma cadeira, faz sentido que [amamentar] por muito tempo possa trazer alguns benefícios ”, Stuebe diz. “E do ponto de vista evolutivo, algum ganho de peso na gravidez é gordura que as mães estão armazenando porque seus corpos esperam amamentar. Quando isso não acontece, estamos mudando a fisiologia e isso pode ter consequências para a saúde. ”
Mas, de acordo com Stuebe, correlação não significa necessariamente causalidade. Na verdade, existem algumas possibilidades em jogo quando falamos sobre a relação da amamentação com a saúde da mulher. O primeiro é o básico: “A amamentação afeta a fisiologia das mães que confere benefícios à saúde”, explica ela. “Mulheres que têm problemas para amamentar podem estar em maior risco de problemas de saúde no futuro”, acrescenta ela, “e o terceiro [razão] é que as mulheres que têm recursos para amamentar têm maior probabilidade de ter acesso a outros recursos que as tornam saudável."
Recursos e apoio, é claro, são elementos cruciais e benéficos para o sucesso da amamentação. “Precisamos garantir que todas as mulheres tenham acesso a recursos que possibilitem amamentar”, diz Stuebe. “Queremos que todas as mães tenham informações completas para tomar uma decisão informada. E também precisamos reconhecer que algumas mulheres não vão encontrar trabalhos de amamentação para elas, mesmo com todos os sistemas de apoio, e precisamos estar bem com isso e respeitar a decisão de cada mulher. ” Amém para naquela.
Mas se você Faz quer - e é capaz de - amamentar seu bebê, você pode ter certeza de que não é apenas um ato de martírio. “A amamentação não é apenas algo bom para o bebê - está associada a melhores resultados para as mães, então há algo para ela”, diz Stuebe. “Este não é apenas um ato de altruísmo e auto-sacrifício.”
Comemore a beleza de diferentes viagens de amamentação por meio dessas fotos.
