Equilibrando trabalho e maternidade - SheKnows

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As mães que trabalham podem ter dificuldade em manter uma presença forte na vida de seus filhos. No entanto, isso pode ser feito, mas pode exigir um pouco de manobra. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a fazer isso acontecer!

Halsey / Mega Agency
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Mãe no computador com filho

1Uma carreira gratificante

Pense em seu trabalho anterior. Você estava feliz? Se você pode se dar ao luxo de mudar de emprego ou esperar até encontrar algo de que goste, reserve um tempo para conseguir um emprego que considere gratificante. Se você está feliz, seus filhos também ficarão.

2Amigável para a família

Ao reingressar na força de trabalho depois de ter um bebê, se o seu emprego atual não o oferecer, procure um local que ofereça um local de trabalho adequado para crianças. Muitas empresas oferecem serviços aos pais, como creches no local e horários flexíveis, que contribuirão muito para manter o delicado equilíbrio entre sua vida doméstica e profissional.

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3Tire um tempo para sua família

Seu dia é agitado, mas se você fizer um esforço para sentar-se com seus filhos e marido todos os dias, você manterá um melhor senso de ordem em sua família. Planeje o jantar em família todas as noites, o café da manhã ou algum outro ritual definido. Isso lhe dará a chance de se concentrar em sua família e descobrir o que está acontecendo com eles e vice-versa.

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4Não traga trabalho para casa com você

Uma vez que você bate o ponto, encontre algum tempo para você e deixe seu trabalho no escritório. Quando você voltar para casa, você vai querer descomprimir e se concentrar em sua família, sem o estresse de trabalho pairando sobre você. Não se preocupe, seu trabalho ainda estará esperando por você quando você for no dia seguinte.

5Envolva seus filhos

Traga seus filhos para o trabalho, se puder, e mostre a eles o que você faz. Isso irá ajudá-los a entender por que você está longe de casa e dar-lhes um novo respeito por você. Ao mostrar a eles que você tem sua própria vida de sucesso separada deles, você estará abrindo seus filhos para novas experiências, ao mesmo tempo que se torna um forte modelo para eles.

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6Faça funcionar para você

Não existem regras rígidas e rápidas para equilibrar trabalho e maternidade. Se você tem um trabalho não convencional que exige que você trabalhe fora do horário normal ou viaje, encontre uma maneira de fazer seus filhos se sentirem importantes, enquanto mantém o controle sobre o que estão fazendo. Há muitas maneiras de ter uma vida familiar e profissional bem-sucedida, a mais importante delas é permanecer feliz e saudável.

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