Limpando sua vida: Para os pais - SheKnows

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Rake o quintal. Limpe a garagem. Vá até os armários. Doe itens não usados ​​para organizações de caridade. Lave as janelas. Você sabe o que fazer. Chama-se limpeza de primavera. Mas e se a limpeza da primavera assumisse uma nova reviravolta neste ano, que beneficiaria muito seus filhos?

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Família na primavera

E se você limpasse as teias de aranha de sua mente? E se você eliminasse todas as crenças limitantes que o impedem de se tornar o pai que sempre quis ser?

E se você limpasse um relacionamento rompido, consertasse uma cerca mental ou se lembrasse da importância de seu papel na vida de seu filho? Esta primavera pode ser o momento ideal para limpar sua responsabilidade como pai.

Considere as idéias abaixo:

Desperte sua curiosidade

Limpe suas expectativas atuais e o fato de saber por que seus filhos fazem as coisas. Volte à maravilha. Fique fascinado com o que eles fazem. Deixe-se maravilhar. Deixe sua curiosidade florescer nesta primavera.

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Elimine o julgamento

O julgamento o impede de ver seus filhos com clareza. Se você julgar uma criança preguiçosa, é menos provável que tenha um comportamento ambicioso. Se você a julga indiferente, terá dificuldade em perceber seus atos benevolentes. Limpe as lentes de seus olhos, reduzindo o número de julgamentos através dos quais você percebe seus filhos.

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Estar fora de sua mente

Use momentos de silêncio para lavar pensamentos velhos e inúteis de sua mente. Resista ao impulso de analisar demais as questões dos pais. Pare de pensar e bagunçar sua mente com tagarelice incessante. Ouça o seu coração. Siga sua intuição. Escolha estratégias parentais que tenham seu coração nelas.

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Aprecie o momento

O melhor presente para dar aos seus filhos é estar totalmente presente quando estiver com eles. Jogue fora pensamentos sobre o futuro e o passado quando interagir com seus filhos. Existe apenas um momento para ver, sentir, expressar, aprender, crescer ou curar com seus filhos. É isso. Jogue o resto.

Limpe sua programação

Cada criança no mundo soletra amor T-I-M-E. Ajuste suas prioridades. Escolha em sua lista de atividades sociais e comerciais. Livre-se de velhas obrigações e hábitos que o impedem de investir tempo com seus filhos.

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Peça desculpas e comece de novo

A primavera é a época de novos começos. Você precisa começar de novo com um de seus filhos? Você precisa fazer as pazes? Se sim, diga a seus filhos o que você aprendeu e o que pretende fazer de maneira diferente a partir de agora. Em seguida, siga em frente.

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Pare de falar

Reduza sua necessidade de explicar, pregar, moralizar, racionalizar e convencer. O primeiro passo para o amor é ouvir. Dê a seus filhos o presente de sua presença ouvindo, em vez de contar, reconhecendo em vez de convencer, compreendendo, em vez de tirar conclusões precipitadas.

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Retrabalhar a verdade

Limpe sua mente da noção de que existe UMA verdade. Você conhece a sua verdade. Permita que seus filhos encontrem os deles. Dê um exemplo para seus filhos de como você vive sua verdade. Apoie-os em seus esforços para encontrar sua própria verdade e incentive-os a confiar nela.

Consertar isso

Quais são as preocupações dos pais que precisam ser resolvidas em sua casa? Você precisa consertar um relacionamento, o uso da TV e da internet ou um estresse recorrente? Primeiro, fixe sua mente para que você esteja sintonizado em consertar problemas em vez de consertar a culpa. Mantenha uma mentalidade de busca de soluções ao consertá-la nesta primavera.

Faça um teste de percepção

Lembre-se de que você pode optar por ver qualquer situação parental de maneira diferente da forma como a vê atualmente. A percepção é sempre uma escolha. Limpe sua mente perguntando a si mesmo: "É esta maneira de ver este problema que traz o mais luz e amor para a situação? ” Use a primavera para esclarecer suas percepções sobre os pais e ações.

Indo além

Uma limpeza completa de seu estilo parental pode fazer sua casa brilhar. Pode ser como uma nova camada de tinta que ilumina o exterior e o interior de você e de seus filhos. Pode funcionar como a combinação purificadora de adicionar energia e amor a um balde de água e sabão. Relacionamentos familiares mais brilhantes, limpos e saudáveis ​​podem muito bem ser o resultado de sua “limpeza de primavera" este ano!


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