Se você viu um influenciador ou cinco postagens sobre therdeiro amado cobertor de sauna, você pode ter se encontrado vagando pelos links deslizantes para cima ou verificando Gosma para alguns dos modelos (reconhecidamente caros) disponíveis. Está tudo bem, nós não julgamos!
Afinal, a temperatura (quente e fria!) São ferramentas clássicas para praticar o autocuidado e dar ao seu corpo cansado um pouco de TLC - especialmente no pós-treino. Enquanto a ciência por trás de uma casa manta de sauna não é tudo (o júri está decidido se o elogiado benefícios deste tipo particular de malha de suor alinham-se com o que os fabricantes afirmam), existem alguns estudos que mostram que as pessoas respondem bem ao uso de uma manta de sauna para ajudar com precuperação pós-treino, saúde do coração, dor crônica e até mesmo artrite reumatóide.
Mas alguns dos modelos endossados por celebridades top de linha para um cobertor de sauna em casa? Eles são
Mas não se preocupe (oof, trocadilho), se você quer uma opção menos cara para começar Amazon tem opções disponíveis isso não vai te deixar com um choque de adesivo.
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Parecendo um pequeno saco de dormir descolado feito de, este cobertor vem com uma caixa de controle e controle remoto com bateria de botão para ajudá-lo a atingir a temperatura ideal (sem deixá-la subir muito!). Pode suportar até 400 libras de peso e é melhor para pessoas de 5'9 ″ e abaixo e pode ser seu por $ 149,99.
Pegue o seu enquanto pode e feliz suando!
Antes de ir, verifique algumas das coisas mais ultrajantes e WTF que encontramos no Goop:
