Quando fui diagnosticado com câncer de mama em 2014, eu não sabia de nada. Eu era o Jon Snow dos peitos. (Em algum lugar Kit Harington está estremecendo). Mas depois de uma mastectomia, quatro biópsias, incontáveis mamografias, ultra-sonografias e ressonâncias magnéticas, aprendi rápido e furiosamente. Agora, cinco anos após meu diagnóstico, sentei-me com a Dra. Lisa Newman, cirurgiã de mama, pesquisadora e Porta-voz da KnowYourGirls.org para um episódio de “Wine + Gyn” em homenagem a Mês de conscientização do câncer de mama. Exceto, nós descartamos o vinho. (Você descobrirá o porquê mais tarde). Então, aqui está o que eu aprendi nos últimos anos - prepare-se para o conhecimento sobre seios que você não sabia que precisava.
1. Existe uma ligação entre o álcool e o câncer de mama.
Porcaria. Eu sei, isso significa que não podemos ou não devemos beber? Dr. Newman disse que tudo com moderação está OK. Você pode estar pensando: "Espere, o vinho tinto não ajuda seu coração ?!" Pode ser. Mas não é bom para seus seios. O Dr. Newman recomenda manter a ingestão de álcool ao mínimo.
2. Os genes são importantes.
Minha tia, minha prima, minha mãe e eu todos tiveram câncer de mama. Devemos ter aquele gene do câncer de mama, certo? Não. Não somos portadores da mutação do gene BRCA que torna as pessoas mais propensas a desenvolver câncer de mama. Nos EUA, cerca de 1 em 400 pessoas tem a mutação BRCA1 / 2, de acordo com Susan G. Komen. Mas isso não significa que não haja uma ligação genética. Novos genes estão sendo descobertos todos os dias.
3. Você pode precisar de uma triagem mais cedo do que você pensa.
Fiz minha primeira mamografia quando tinha 35 anos. A idade recomendada para fazer sua primeira mamografia é 40 anos. Se você tem histórico familiar, deve fazer o primeiro exame 5 a 10 anos antes do que a pessoa mais jovem diagnosticada em sua família. Por exemplo, fui diagnosticado aos 35 anos, então se eu tivesse uma filha, ela deveria fazer o rastreio aos 25. (Desculpe, criança!) Além disso, veja só: meninas que menstruam antes dos 12 anos têm um Risco 20 por cento maior de desenvolver câncer de mama, de acordo com Know Your Girls, do que as meninas que menstruam após os 14 anos! Cue música dramática (dum dum da dum) - Eu tinha 11 anos quando ganhei a minha.
4. Fazer uma mamografia não é muito confortável, mas também não é o câncer.
Sério, são sete segundos de aperto (várias vezes) e bem quando você pensa que não é possível apertar mais, eles apertam. Sete segundos é uma estatística inventada. Pode levar três segundos, mas parecem sete. Mas é tão importante ser rastreado. Pegar essas coisas cedo é a chave. O Dr. Newman compartilhou que as mulheres negras estão morrendo de câncer de mama em uma taxa desproporcionalmente alta - 40% mais alta - em comparação com as mulheres brancas. Eles também têm maior probabilidade de serem diagnosticados com câncer de mama Triplo Negativo, um dos tipos de câncer mais agressivos e de crescimento mais rápido.
5. Os seios mais jovens são densos.
Isso não significa que seus seios não sejam inteligentes. Isso significa que o tecido é super denso, dificultando a detecção de anormalidades. O Dr. Newman também compartilhou que, conforme você envelhece, o tecido fica mais gorduroso. Quanto mais densos seus seios, mais exames você pode precisar.
6. Forme uma multidão mamãe.
Garotas que ficam com mamãe juntas... se divertem mais? eu fui para minha primeira mamografia por mim mesmo. Não foi grande coisa. Mas então eles viram algo e ultrassons, ressonâncias magnéticas e biópsias seguiram. Quando comecei a fazer várias biópsias, meus amigos se juntaram a mim para me fazer companhia. Foi um passeio divertido, onde um de nós tinha que entrar em uma sala e ficar de topless e ter seu seio cutucado com uma agulha. E a outra estava sentada na sala de espera de blusa. Ver? Diversão.
7. Os homens também podem ter câncer de mama.
O pai de Beyoncé e Solange Knowles recentemente falou sobre seu câncer de mama. Com o histórico da minha família, o Dr. Newman recomendou que os homens da minha família fossem examinados. Os homens podem ter mammed? Acontece que eles podem. Uau. Desculpe manos. Acima de tudo, é muito menos provável contrair câncer de mama em homens do que em mulheres. A vida o risco de desenvolver câncer de mama é de cerca de 1 em 833 em homens nos EUA em comparação com 1 em 8 para mulheres nos EUA, de acordo com Susan G. Komen.
8. Apoie-se em seus amigos de peito para sempre.
Se você for diagnosticado, traga alguém a cada consulta para fazer anotações. Depois de ouvir a palavra "câncer", você não ouve muito mais. Além disso, é uma ótima maneira de fazer com que seus amigos e familiares sejam seus assistentes administrativos sem pagá-los.
9. Não entre em pânico.
Se você descobrir que nem tudo está bem com seus seios, lembre-se: o câncer de mama é um dos tipos de câncer mais tratáveis que existe. o melhorias feitas nos últimos 30 anos sozinhos são incríveis. Os médicos são ótimos e sabem muitas coisas, eles foram para a escola por muito tempo. E os profissionais de saúde podem trabalhar com você para entender suas opções de tratamento. Eles têm um trabalho - eles estão lá para ajudá-lo. (E sempre certifique-se de obter uma segunda opinião. Você tem dois seios, você merece duas opiniões.)
10. Informe-se.
Além de seus provedores de serviços de saúde, existem muitos recursos online excelentes para ajudar a responder às suas perguntas sobre o câncer de mama - pense neles como CliffsNotes para seus seios. (Alguém usa mais o CliffsNotes?! Tenho 98 anos ?!) É altamente recomendável que você confira KnowYourGirls.org, criado por Susan G. Komen & Ad Council para encorajar as pessoas a ter conversas sobre o câncer de mama, em vez de ficarem em silêncio.
Então vá em frente e fale sobre seus seios, aprenda os fatos para que você possa impressionar as pessoas com seu conhecimento sobre seios e lembre seus amigos e inimigos de serem examinados. Seus seios vão agradecer.
