Como membro do trio R&B Destiny’s Child, Michelle Williams cantou, "Eu sou um sobrevivente." O que ela certamente é, e como na música, ela também está longe de desistir. Na quinta-feira, 20 de maio, a cantora apareceu no ABC Bom Dia Americapara promover sua incursão inaugural na escrita, Verificando: Como o fato de ser real sobre a depressão salvou minha vida - e pode salvar a sua, que detalha a experiência de Williams vivendo com depressão não diagnosticada, apesar de sofrer de sintomas por várias décadas.
“Eu encontrei ajuda quando minhas respostas - apenas a raiva, a irritabilidade e a amargura - foram apenas fora do personagem para mim ”, disse Williams ao co-apresentador Robin Roberts quando questionado sobre como ela procedeu em perseguir saúde mental tratamento. Na época, ela lutava contra a depressão desde a adolescência, mas ainda não havia procurado ajuda.
Ela diz que depois de obter ajuda, ela finalmente teve seu diagnóstico na casa dos trinta - ela estava lutando com a depressão.
O estigma e a cultura do silêncio em torno da saúde mental é algo que pode ser prejudicial para os adultos que precisam de ajuda. Por 2017 dados da Pesquisa Nacional sobre Uso de Drogas e Saúde, quase 17,3 milhões de adultos nos Estados Unidos experimentaram um episódio depressivo grave - mas o mesmo estudo também descobriu que “aproximadamente 35 por cento dos adultos com episódio depressivo maior não receberam tratamento”. Também são notáveis barreiras no acesso à saúde mental que afetam desproporcionalmente as pessoas marginalizadas e mulheres de cor.
“É algo que as pessoas precisam saber mais”, disse Roberts, “e saber que não estão sozinhas lidando com isso”.
Roberts então perguntou como Williams espera que seu livro - no qual ela detalha incidentes particularmente vulneráveis, incluindo um auto-descrito "colapso mental" - ajudará outras pessoas que também estão lutando com seus problemas mentais saúde.
“Para silenciar definitivamente a vergonha e ampliar a coragem e a bravura de alguém para dizer:‘ Não estou me sentindo bem ’”, disse Williams, acrescentando: “'Preciso de ajuda' são as palavras mais fortes que uma pessoa pode dizer... Há momentos em que não sou o mais vulnerável”, Williams concluído. “Mas, nos últimos três anos, não tive escolha.”
Certifique-se de pré-encomendar sua cópia de Verificando: Como o fato de ser real sobre a depressão salvou minha vida - e pode salvar a sua, oficialmente lançado em 25 de maio.
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