Como detectar os sinais sutis de bullying - SheKnows

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Mesmo com sua orientação cuidadosa e habilidades de reflexo parental sobre-humano, infelizmente não há como se enfiar na mochila de uma criança para conseguir um lugar na mesa de frente em sua experiência escolar. Além de se preocupar com a compreensão da leitura e como eles estão se adaptando ao novo ano escolar, você também pode se preocupar sobre se seu filho está se socializando de forma eficaz - se eles estão construindo amizades que podem durar além do ensino médio graduação.

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E ainda há as preocupações sociais mais problemáticas: seu filho pode ser vítima de bullying? Ou pior, eles próprios poderiam ter se tornado os agressores?

Seu estimado que 49 por cento das crianças do 4º ao 12º ano sofreram bullying no mês passado, enquanto quase 31% confessaram ter atormentado outras pessoas naquela época. Embora você queira evitar que isso aconteça com seu filho, o psicólogo

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Dra. Lindsey Henderson explica que os indicadores de bullying costumam ser tão sutis que você pode não vê-los. Além disso, é provável que uma criança fique calada sobre o que exatamente acontece entre 7h e 15h

Em honra de Mês Nacional de Prevenção ao Bullying, conversamos com Henderson e outros especialistas para dar uma olhada nos indicadores de bullying que você talvez não conheça. Todos os especialistas concordaram: os pais e responsáveis ​​devem estar cientes dessas ações (ou omissões) para que possam detectar uma bandeira vermelha - e ajudar a criança a se curar.

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Expressando vergonha ou culpa

Se seu filho antes alegre e equilibrado, que costumava pular pelas ruas e rir sem inibição, agora está fazendo muitos comentários autodepreciativos, psicólogo clínico e especialista em pais Dra. Stephanie O'Leary diz que você pode ter motivos para se preocupar. Se seu filho fica ansioso ou nervoso com amigos e familiares e se coloca para baixo quando o holofote está sobre eles, pode ser um indicador de que estão experimentando a vergonha e a culpa de assédio moral.

Ou uma criança pode ser cautelosa com qualquer atenção, arrumando-se cuidadosamente porque não se sente digna. “Se você vir uma criança se tornando excessivamente vergonhosa ou expressando uma culpa que não se encaixa na situação, recue e valide os sentimentos de seu filho. Em seguida, ouça sem tentar redirecionar ou ensinar uma lição ", sugere O’Leary. “Pergunte diretamente se alguém está fazendo seu filho se sentir mal e mantenha seus ouvidos bem abertos após o a conversa terminou - as crianças às vezes voltam para compartilhar horas ou até dias depois de você ter fornecido um abertura."

Prosperando no drama

O caos e as crianças costumam andar de mãos dadas, especialmente quando navegam nas marés da pré-adolescência e da adolescência. Embora uma pequena rixa com os melhores amigos seja comum, normal e até saudável, se você notar que seu filho está sempre na vanguarda da fofoca, eles podem estar assumindo um papel de protagonista que vem com um lado de assédio moral.

“Quando uma criança se envolve em um comportamento de intimidação, seus colegas podem reagir de várias maneiras, desde retaliação até retaliação e tudo o mais. Se ele ou ela é frequentemente culpado por outros, acusado de fazer ou dizer coisas que são maldosas ou desnecessárias ou que estão no centro de uma porta giratória de amigos e conhecidos, pode ser hora de olhar o que ele ou ela está fazendo para contribuir com o drama ", O'Leary diz.

Ela diz que você pode até reconhecer esse comportamento exagerado em casa; talvez seu filho esteja constantemente fazendo com que os outros - incluindo seus irmãos ou até mesmo você e seu parceiro - falhem. “Muitas vezes, os pais presumem que os comportamentos negativos se limitam ao ambiente doméstico ou familiar, mas abordar o problema é fundamental para ajudar o seu criança aumenta a consciência e faz escolhas mais sábias daqui para frente ”, explica O'Leary - especialmente porque esses comportamentos são provavelmente mais abrangentes do que você pensar. Embora você possa ser rápido em punir, gritar ou corrigir seu filho, O'Leary diz que reservar um tempo para conversar com eles sobre como suas ações afetam os outros é a chave para criar uma mudança duradoura.

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Agindo de repente sensível

Semelhante ao anterior, se uma criança que já foi rápida para liberar qualquer acesso de raiva ou superar qualquer hostilidade agora parece que eles estão constantemente à beira de um colapso, eles podem estar respondendo a um novo nível de estresse. Sem surpresa, o bullying faz com que a autoestima caia, especialmente se a criança é provocada continuamente. “Quando as crianças estão nesta posição e não se sentem apoiadas,” O’Leary explica, “é um pedágio emocional, e isso pode se manifestar como aumento da sensibilidade ou emocionalidade. Você pode ver reações exageradas e declarações dramáticas que não se encaixam no contexto da situação imediata do seu filho. ”

Depois de validar os sentimentos do filho, O'Leary sugere conversar sem deixar que seus próprios medos sobre a felicidade de seu filho se infiltrem na conversa. “Ouça o que ele ou ela tem a dizer, mesmo que você não consiga entender no momento. Pode ser que você esteja observando seu filho desabafar frustração, mágoa e raiva reprimidas por causa do bullying que você não conhece - e que ele está lutando para lidar com isso ”, acrescenta ela.

Não demonstrando empatia

Considere a última vez que você esteve em um lugar onde seu filho não estava familiarizado com a cultura ou com todas as pessoas. Isso pode ser durante uma viagem ou mesmo apenas caminhando por um shopping center. Eles estavam abertos para aprender sobre uma comunidade diferente? Ou eles foram rápidos em compartilhar comentários ásperos e julgar aqueles que podem ter uma aparência ou agir de forma diferente do que eles? Infelizmente, o último sentimento não exige passaporte, diz Henderson. “Algumas crianças mostram falta de capacidade ou vontade de aceitar aqueles que são diferentes e se esforçam para controlar essas diferenças por meio de comportamentos de bullying”, explica ela.

Portanto, da próxima vez que você notar que seu filho está agindo com base no medo do desconhecido, aproveite isso como uma oportunidade de aprendizado no local. “Cultivar a empatia e modelar a aceitação de todos os outros é vital para os pais fazerem eles próprios. Elogie seus filhos por quaisquer passos positivos [que tomem] na direção certa ”, sugere Henderson.

Dormindo mal

Dependendo da história de uma criança com o Sr. Sandman, O'Leary diz que este sinal pode ser um pouco menos sutil do que os outros. Você pode associar automaticamente a energia frenética de seu filho a um ano escolar agitado - ou talvez você chegue à conclusão assustadora de que ele está lutando contra um problema médico. Na realidade, eles podem simplesmente estar respondendo ao bullying. “Se seu filho está lutando para adormecer, continue dormindo ou acordando, ou se ele ou ela está tendo pesadelos, é um bom momento para verificar as conexões sociais e amizades para ver se o bullying está contribuindo para o problema ”, ela diz.

Você pode perguntar a eles diretamente sobre o que os está fazendo ter dificuldade para contar ovelhas ou pode dar uma olhada rápida em suas contas públicas de mídia social. Você pode encontrar provas óbvias de bullying que está interferindo em seu sono, higiene e saúde. E se você quiser? Aproveite isso como uma oportunidade de trabalhar em equipe com seu filho; converse e determine o melhor curso de ação que você vai Ambas sinta-se confortável dormindo.

Agindo agressivamente

Se você cuida de várias crianças, pode notar uma discrepância em suas personalidades. Talvez o mais velho seja mais vocal e extrovertido, enquanto o mais novo seja mais quieto e reservado. Embora o comportamento argumentativo possa ser totalmente normal (especialmente em adolescentes), Henderson diz estar atento a comportamentos excessivamente agressivos em crianças. Se uma criança é combativa com professores, pais e adultos - e / ou se ela apresenta uma visão positiva da violência - ela pode estar descontando sua angústia em seus colegas de escola e amigos. “As crianças também podem justificar facilmente seus comportamentos problemáticos. Fale com frequência com seu filho sobre violência e agressão e estabeleça consequências consistentes para comportamentos dessa natureza. Ajude-os a compreender o impacto desse comportamento nas outras pessoas ”, aconselha Henderson.

Você também deve estar atento a possíveis hábitos de bullying, caso uma criança já tenha sofrido bullying. “Às vezes, as crianças que são alvo de bullying se tornam valentões em um esforço para lidar com os sentimentos de impotência e frustração que eles sentem ”, explica Henderson. “Incentive seu filho a exibir um comportamento positivo dentro de grupos de amigos saudáveis ​​ou de pares que tenham boa supervisão de adultos. Mais importante ainda, modele você mesmo um bom comportamento e seja uma presença ativa na vida do seu filho. ”

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Independentemente de você notar algum desses sinais reveladores em seu filho - e se eles realmente mascaram o bullying ou o comportamento de vítima neste momento - é importante estar atento. Dessa forma, você pode intervir para dar palavras de incentivo, inspirar mudanças e até mesmo promover a gentileza. Com a intervenção certa, você - e a criança em sua vida - pode ajudar a acabar com o ciclo de intimidação e tormento, que definitivamente não tem lugar em algum corredor ou sala de aula. Ou em qualquer lugar para esse assunto.

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Imagem: Ashley Britton / SheKnows