Molly F., 33, gerente assistente de um restaurante em Tupelo, Mississippi, atualmente em licença maternidade, deve estar aproveitando a vida pós-parto com sua filha nova de 7 semanas. Mas agora que a pandemia COVID-19 acabou com a escola por mais 862 milhões de alunos em todo o mundo, e resultou em 1 em cada 4 americanos abrigando no local, ela também tem a tarefa de cuidar de seu filho de 23 meses e facilitar o e-learning para seu enteado de 9 anos, tudo em um momento em que ela deveria continuar a se recuperar do parto e a se relacionar com a mais nova adição à família.
“Estou sempre indo e voltando entre ajudar meu enteado com as designações e cuidar dos dois pequeninos”, diz ela. “É estressante. Ao longo do dia, invariavelmente, tenho que parar de ajudar nas tarefas escolares para segurar um bebê que chora, trocar uma fralda, tentar mamar, falhar, depois bombear, fazer uma refeição, etc. ”
Molly está longe de estar sozinha. Agora isso mais de 30 milhões de estudantes americanos não estão mais freqüentando a escola e são, em vez disso, euganhando remotamente de casa, os pais são inundados com uma lista aparentemente interminável de tarefas adicionais enquanto navegam nos estressores de trabalhar em casa, trabalhar fora de casa como um trabalhador essencial, tentando cobrar o desemprego ou navegando na perda de um emprego, ao mesmo tempo em que suportamos o estresse e a incerteza que acompanhou a atual crise de saúde pública, todos somos voltado para. UMA estudo recente publicado no The Lancet descobriram que 28% dos pais em quarentena na China, estavam experimentando “transtorno de saúde mental relacionado ao trauma” como resultado, e devido às responsabilidades adicionais e à falta de tempo para ficar sozinho ou sozinho.
Shandean Bell, uma recrutadora técnica de 33 anos para uma empresa contratada pelo governo que mora em Washington, D.C., está abrigada no local com sua filha de 6 anos por mais de um mês, trabalhando em casa, mantendo sua casa e facilitando o e-learning de sua filha, enquanto seu marido - um trabalhador essencial - continua a sair de casa todos os dias durante trabalhar.
“Sei que muitas pessoas estão se sentindo solitárias agora, mas não saí dos limites de minha propriedade desde 13 de março e não tive um único momento de solidão”, diz Bell. “Uma vez que meu marido já saiu para trabalhar, não achamos sábio para nós dois arriscar a exposição, então ele faz todas as compras também. Eu daria qualquer coisa para ficar sozinha por um dia. Sinto que sou a pessoa que nos mantém unidos, mas minhas necessidades são as menos atendidas por causa das circunstâncias. ”
Bell trabalhava em casa antes da crise do coronavírus, mas abrigar-se no local e fazer com que sua filha aprendesse em casa alterou drasticamente a dinâmica de sua vida diária. Para Bell, como para tantos pais que estão tentando ser cuidadores e educadores simultaneamente (e com pouco apoio pessoal), toda essa experiência teve um impacto negativo significativo em sua mente saúde. Sua filha, que está no jardim de infância, tem duas aulas ao vivo todos os dias, de segunda a quinta, às 9h e 12h30. Este cronograma rígido, que Bell diz estar em evolução, já que o distrito escolar lida com problemas técnicos e problemas de segurança online, só exacerbou as dificuldades que Bell está enfrentando como pai, funcionário e professor.
“No primeiro dia de ensino a distância, fiquei ansiosa o dia todo”, explica ela. “Tenho uma reunião prática uma vez por semana - uma videochamada - e, claro, a teleconferência e as aulas acontecem ao mesmo tempo. Eu estava correndo para ter certeza de que minha filha tinha tudo de que precisava - que tínhamos todos os logins e senhas que a escola nos enviou - e que eu estava pronto para minha teleconferência. Depois que as duas ligações foram feitas, eu desabei e chorei muito. ”
A saúde mental materna já era uma crise de saúde pública neste país antes do início da COVID-19. Um relatado 21% das mulheres experimentam um episódio depressivo maior ou menor após o parto, e tantos quanto 15-21% das mulheres grávidas experimentam depressão e / ou ansiedade durante a gravidez. Como cultura, dizemos aos futuros pais e aos novos pais que "exige uma aldeia", mas aquela aldeia - para muitas pessoas, especialmente as pessoas pobres e de cor que não têm acesso a recursos essenciais durante e após a gravidez - está fora de alcance. E agora que as pessoas estão se isolando para mitigar a propagação de um vírus 10 vezes mais mortal do que a gripe sazonal - um vírus que tem matou mais de 60.000 americanos - aquela aldeia parece inexistente.
É por isso que pedir aos pais para suportar uma experiência traumática como esta crise global sem precedentes ao mesmo tempo que cuida das crianças e se torna um pseudo-professor com pouco ou nenhum profissional Educação experiência, não é apenas irreal, é prejudicial para a sua saúde mental. (E as coisas não são mais fáceis para o 48% dos educadores que também têm filhos em casa e tem que facilitar o e-learning de seus próprios filhos ao mesmo tempo que ensina um currículo online.)
Mas esse novo “normal” também pode impactar negativamente as crianças, que se beneficiam da relação aluno-professor. Normalmente, crianças passam mais de 1.000 horas com seu professor em um determinado ano letivo - tempo que os ajuda a estabelecer uma conexão com uma figura de autoridade que não é o cuidador principal. Estudos têm mostrado uma relação professor-aluno positiva pode resultar em notas mais altas e menos comportamentos perturbadores. Mas agora que essa relação foi prejudicada ou cortada completamente, são os pais que são forçados a intervir e preencher esse vazio - outra tarefa que, em meio a tanta incerteza e trauma absoluto, pode parecer impressionante.
“Essa experiência é esmagadora ”, Heather Menser, 32, mãe de dois filhos, que trabalha como diretora de escola em um grande centro de desenvolvimento infantil. “Eu e meus dois filhos somos todos diagnosticados com transtorno de déficit de atenção (TDAH). Normalmente, orgulho-me de administrar bem devido aos horários rigorosos, mas a rotina diária em constante mudança tem sido horrível. Com qualquer mudança na programação do meu filho, geralmente luto contra colapsos emocionais por três a 14 dias. ”
O que todos os pais que facilitam o e-learning devem se sentir capacitados para fazer durante esse momento incomparável é simplesmente dizer não. É uma pergunta difícil, especialmente quando 77% das mães sentem-se pressionadas a se envolverem demais com a vida de seus filhos, mas priorizar a própria saúde mental em vez de uma atribuição de e-learning é fundamental. Portanto, quando necessário e possível, faça uma pausa no e-learning e seja apenas um pai.
“[Um dia], minha filha estava frustrada porque ela não conseguia fazer sua chamada de zoom para conectar durante uma importante reunião de classe, meu filho estava tendo um dia particularmente difícil porque ele estava saudade dos amigos dele e não pude sair com ele depois do almoço, e meu chefe me ligou três vezes na mesma hora enquanto eu tentava acalmar as duas crianças ”, Menser diz. “Decidi encerrar o dia e todos fomos brincar no quintal até a hora do jantar.”
Bell fez o mesmo depois daquele primeiro dia difícil de e-learning, optando por trabalhar depois que sua filha adormeceu e dando um descanso para o resto do "dia de escola" de sua filha. “Eu fiz pipoca e começamos a Harry Potter série e se aconchegou pelo resto do dia, diz ela. “Eu me senti muito melhor.”
Quanto a Molly, ela está se concentrando na atenção plena — e descaradamente permitindo que seu filho mais velho se entregasse a um pouco de tempo na tela — enquanto ela continua a fazer malabarismos para cuidar de um recém-nascido e uma criança pequena, juntamente com o gerenciamento do e-learning de seu enteado.
“Eu já pensei que era uma supermãe”, diz ela. "E eu não sou."
E leitor, você também não. E tudo bem, porque você nunca deveria ser.
Enquanto você ainda está tentando o seu melhor nesse absurdo, aqui estão alguns maneiras de manter as crianças ocupadas enquanto elas estão presas em casa.
