O mel é muito eficaz para acalmar a tosse e os sintomas de resfriado, afirma o estudo - SheKnows

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Agora, estamos todos familiarizados com vários remédios caseiros e curas totalmente naturais que nossas avós juravam - aquela marca especial de chá para congestionamento, enxágue com água salgada ou camomila para dores de dente, peixe ou óleo de rícino para tudo. E para muitos deles, seus efeitos são exagerados, senão efeito placebo total - mas acontece que pode haver um pouco mais de verdade por trás dos remédios populares que o farão pegar uma colher de mel na próxima vez que sentir que sua garganta está ficando dolorida sentindo-me.

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Sim o Querida, sua mãe e sua avó disseram que ajudaria com seus sintomas de tosse e resfriado na verdade, pode ter alguma ciência para apoiá-lo. Em um novo estudo do Departamento de Ciências da Saúde de Atenção Primária de Nuffield e da Faculdade de Medicina da Universidade de Oxford, pesquisadores encontraram evidências de que o mel foi muito útil para acalmar os sintomas do trato respiratório superior infecções. Então, talvez o doce não seja superestimado, afinal?

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“Há uma necessidade de alternativas eficazes para a prescrição de antibióticos”, escreveram os pesquisadores em o estudo publicado em BMJ Evidence-Based Medicine. “O mel é um remédio leigo para URTIs e tem uma base de evidências emergente para seu uso.

Os pesquisadores analisaram os resultados de 14 estudos (nove envolvendo crianças) comparando o mel com medicamentos e tratamentos sem receita. Eles descobriram, em última análise, que “o mel era superior ao tratamento usual para a melhora dos sintomas de infecções do trato respiratório superior”.

O mel já havia sido observado por profissionais de saúde como tendo um sério poder de matar bactérias. Os pesquisadores descobriram que o mel (que também tem algum notáveis ​​benefícios de beleza) foi eficaz contra e.coli e salmonela além de ajudar acalma as crianças com tosses noturnas de maneira mais eficaz do que alguns anti-histamínicos OTC populares.

“Ele fornece uma alternativa amplamente disponível e barata aos antibióticos”, concluíram os pesquisadores. “O mel pode ajudar nos esforços para retardar a propagação da resistência antimicrobiana, mas são necessários mais ensaios clínicos controlados com placebo de alta qualidade”.

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