É aquela época do mês novamente: você tem seu período. Enquanto algumas pessoas podem achar que a visita de tia Flo é uma parte sagrada de seu ciclo, outras podem pensar "não tanto", pois sua menstruação provoca efeitos colaterais intensos (como cólicas, dores abdominais e mamárias e alterações de humor). E então, é claro, há momentos em que você encontra seu período chegou no momento mais inconveniente, como no dia do seu casamento ou durante as tão esperadas férias na praia. Sem dúvida, você provavelmente considerou interromper a menstruação por completo. Mas é realmente seguro? E em caso afirmativo, o que você deve fazer para interromper o fluxo?
A moeda tem dois lados: há aqueles profissionais que veem uma época como um estilo de vida natural, e também aqueles que acreditam que se você não quiser, não precisa ter.
“A grande notícia é que, se a gravidez não for seu objetivo imediato, não há razão para menstruar”, diz Andrea Martin, DNP, CRNP, WHNP, do Hospital Universitário Thomas Jefferson. “Felizmente, nos dias de hoje, isso é algo que podemos controlar.”
No entanto, Dr. Felice Gersh, M.D., autor de PCOS SOS: a tábua de salvação de um ginecologista para restaurar naturalmente seus ritmos e hormônios e felicidade, senta-se do outro lado da cerca e acredita que um período deve ser vivido.
“É importante ver o período e o ciclo menstrual não como uma 'coisa' em si, mas sim como um reflexo dos belos e essenciais ritmos hormonais da mulher ”, diz ela. “O ciclo menstrual é um sinal vital de saúde da mulher. O corpo de uma mulher funciona perfeitamente quando o equilíbrio dos hormônios é como a natureza pretendia que fosse. ”
Quem pode se beneficiar com a interrupção do período
Enquanto Martin admite que os pacientes que discutem interromper seus períodos com ela "muitas vezes hesita e se preocupa que certamente deve ser prejudicial", ela diz que há muitos benefícios para as mulheres que desejam interromper a menstruação, especialmente se estiverem sentindo dor, fadiga, inchaço e alterações de humor durante o períodos. Aqueles que têm períodos tão intensos que podem ficar anêmicos, exigindo suplementação de ferro ou mesmo transfusões de sangue, também se beneficiariam com a interrupção do período.
“Mesmo para aqueles que não experimentam sintomas extremos, ainda há o aborrecimento e despesas de lidar com absorventes, absorventes e copos menstruais bem como o tempo gasto esfregando a pia do banheiro tentando guardar sua calcinha favorita ”, diz Martin.
Como interromper a menstruação com segurança
Além de uma histerectomia total, o método mais comum para influenciar e, em última instância, interromper a menstruação é tomar anticoncepcionais.
Mas se o revestimento uterino não derramar, o que acontecerá com ele? “Os anticoncepcionais orais geralmente causam um ciclo regular, mas às vezes os hormônios da pílula afinam tanto o revestimento do útero que você não sangra normalmente”, diz Amy Magneson, MD, FACOG. Isso pode ser ajustado pelo seu ginecologista. “Não é prejudicial porque você ainda está recebendo hormônios equilibrados com a pílula.”
Magneson diz que existem métodos anticoncepcionais orais projetados especificamente para interromper a menstruação durante três meses. “Isso é normal porque equilibra seus hormônios e você não está obtendo muito efeito de um ou dos outros hormônios. Outros métodos anticoncepcionais, como o implante hormonal ou o DIU hormonal, também podem causar pouca ou nenhuma menstruação. Isso também é devido ao adelgaçamento do forro e também é normal. ” Ela garante que isso não vai levar a quaisquer lesões pré-cancerosas, mas você pode querer carregar um protetor de calcinha ou absorvente interno com você apenas em caso. Ela também adverte que os métodos anticoncepcionais que proporcionam um ciclo de sangramento prolongado, sem sangramento, também podem causar sangramento de escape.
O sangramento de escape é diferente do período que você pode receber enquanto toma a pílula. “Quando se trata de anticoncepcionais hormonais (pílulas, adesivos, anéis, implantes, DIUs hormonais), o revestimento uterino é impedido de crescer em primeiro lugar,” explica Martin. “Quando você tem um‘ período ’na última semana de sua embalagem de pílulas, você está na verdade tendo o que é chamado de ‘Sangramento de privação’. Esta não é uma menstruação verdadeira. ” Na verdade, diz Martin, é totalmente médico desnecessário.
“Quando a pílula estava sendo desenvolvida pela primeira vez, pensava-se que adicionar uma semana de placebo e, portanto, causar um sangramento de abstinência pareceria mais "natural" em uma tentativa de receber a aprovação do católico Igreja. Essa aprovação nunca foi recebida e ainda estamos tendo sangramentos mensais sem motivo até hoje. ”
Então, se você já está tomando anticoncepcional e tomando aquelas pílulas de açúcar para seu "sangramento", então você tem permissão para pular aquela semana e continuar na próxima semana de pílulas anticoncepcionais de verdade.
Por que você pode querer manter seu período
“Se por algum motivo os ritmos inatos dos hormônios femininos não estiverem presentes, o corpo feminino sofrerá”, diz Gersh. “É uma mistura de ter hormônios nas quantidades corretas e nos ritmos certos”.
As pílulas anticoncepcionais não contêm hormônios, diz Gersh. Em vez disso, eles contêm produtos químicos conhecidos como desreguladores endócrinos. “O objetivo deles é interromper os hormônios das mulheres para criar infertilidade. Mas a fertilidade em mulheres em idade reprodutiva é um sinal de saúde ”, diz ela. De acordo com Gersh, todo órgão precisa de hormônios e ritmos femininos para uma saúde ideal - ossos, músculos, ligamentos, cérebro, coração, artérias, trato intestinal e muito mais. “O bem-estar ideal em uma mulher significa ter ótimos hormônios e ritmos naturais. É assim que evoluímos e devemos abraçar e compreender isso se quisermos ter o estado final de saúde e felicidade. ”
Gersh admite certas vantagens em remover a menstruação, incluindo o uso de um anticoncepcional para evitar gravidezes não planejadas, bem como a redução da perda de sangue e diminuição das cólicas. Mas, ela diz, “Ambos os problemas não deveriam ser problemas, mas em nosso mundo de má nutrição e alto estresse, má preparação, tóxicos químicos e eletromagnético excessivo radiação, muitas mulheres jovens sofrem de períodos ruins. ” Ela acredita que olhar o que está contribuindo para o estresse e doenças em sua vida pode ajudar a aliviar sua menstruação fluxo.
Embora Martin não acredite que haja algo clinicamente errado em interromper a menstruação, ela aponta algumas desvantagens em potencial para fazê-lo. “Algumas mulheres ficam tranquilas por terem uma hemorragia mensal. Ver vermelho uma vez por mês é a prova física de que eles não engravidaram este mês e dá uma sensação de alívio ”, diz ela. Para alguns que permanecem sob controle hormonal contínuo da natalidade, isso pode levar a manchas irregulares, “o que pode ser obviamente irritante, já que nem sempre é possível prever quando isso vai acontecer. Finalmente, algumas mulheres me dizem que se sentem mais femininas quando menstruam, e estou mais do que feliz em ter certeza de que continua a aparecer todos os meses. ”
Em suma, se você quiser interromper a menstruação - é o seu corpo. Se achar que é certo fazer isso, consulte seu médico. E se não? Então você pode querer agendar suas próximas férias na praia em torno de tia Flo.
Uma versão dessa história foi publicada em abril de 2019.
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