Quando se trata de estar no centro das atenções, poucos têm mais experiência do que Brooke Shields. E embora eu pessoalmente tenha matado para parecer com Shields, a atriz - como todo mundo - teve seu quinhão de inseguranças. SheKnows sentou-se com Escudos para falar sobre imagem corporal, mídia social e aprender a dar um tempo, e as respostas dela nos deram muitas dicas sobre como é crescer aos olhos do público. Mas o mais surpreendente de tudo? Shields ainda não parece se dar o crédito que merece.
Falei com Shields em um SculpSure evento: Como porta-voz, a atriz estava compartilhando sua experiência com WarmSculpting, um “tratamento a laser para contorno corporal”Usando a tecnologia SculpSure. Depois de ter filhos e fazer 50 anos, Shields diz que se viu com áreas “teimosas”: partes do corpo que nenhuma dieta ou exercício parecia tocar. O WarmSculpting trata isso de uma forma não invasiva, usando o calor para destruir as células de gordura - e Shields ficou viciado.
Tenho que admitir, entrei cético. Não deveríamos estar ensinando as mulheres a abraçar seus corpos, pedaços teimosos e tudo? Mas, minutos depois de me sentar com Shields, meu julgamento desapareceu. “As mulheres trabalham muito duro”, ela me diz enfaticamente. (Sem argumentos aqui.) “Você não deve se sentir mal por tirar vantagem de quais são as opções.”
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Shields saberia. De acordo com ela, ela é uma especialista em se criticar por coisas que não deveria, especialmente quando se trata de seu corpo. Depois de chegar à fama aos 12 anos por seu papel em Louis Malle’s Bebê bonito, Shields passou décadas seguindo dietas rígidas e planos de treino. “Meu ambiente dizia: 'Se você não é magro, não vale nada'”, revela Shields. “E eu não - eu nunca fui essa pessoa. Sempre fui atlético, sempre fui alguém que trabalhava muito. ”
Quando ela tinha vinte anos, Shields estava mais determinado do que nunca a se manter em perfeita forma - não importava o que custasse. “Sempre fui rigoroso em tudo. Tudo ”, diz ela. “Eu só precisava de ordem, e era uma das minhas maneiras de encontrar ordem em minha vida: criando planos e programas.”
Inevitavelmente, as rotinas de Shields - e a pressão que ela colocava em si mesma para ter uma determinada aparência - se tornaram demais. “Foi só quando cheguei aos quarenta e poucos anos que comecei a me dar um tempo”, lembra Shields. “[Eu estava] tipo,‘ Deus, se perfeição é o que você está procurando, você sempre vai falhar ’. E na minha vida, eu pensei que era isso. Eu precisava ser perfeito. Eu precisava ser o melhor. '”
Então, o que foi necessário para que Shields finalmente quebrasse esse ciclo? Envelhecer ajudou, ela admite, e ter filhos também. “Foi preciso muito... trabalho emocional e mental para me perdoar, porque sempre pensei que deveria ter me parecido com as outras pessoas”, reflete Shields. “[Mas] pensei:‘ Por quem estou fazendo isso? ’Quero ser um bom exemplo para meus filhos. A certa altura, não consigo colocá-los nesse caminho. Eles ficarão infelizes. "
Todos os pais se preocupam com seus filhos. Mas, no caso de Shields, há outro fator com o qual ela está preocupada: Instagram, que ela diz ser “Brutal” para filhas adolescentes Grier, 13, e Rowan, 16. “Acho que o Instagram - mídia social - é o ambiente perfeito para destruir a autoestima das pessoas”, diz Shields. “Eu os vejo pensar que a vida de todo mundo é de alguma forma o que pretende ser. E não é! Está cheio de falsidade, de manipulação. ”
Quando as filhas de Shields são inevitavelmente arrasadas por algo que veem nas redes sociais ("Eu as vejo recuar", ela me diz), ela faz o seu melhor para lembrá-los, pacientemente, que a vida dos outros não é a fantasia que eles apresentam. “A vida é muito difícil. É difícil para todos. É difícil para todo mundo o tempo todo ”, diz Shields, com naturalidade. “Eu digo a eles:‘ Ouçam, apenas saibam que isso não é necessariamente realidade. Você tem que se concentrar no que realmente é a realidade, e quem te faz feliz em sua vida, o que te dá força em sua vida. 'Mas é realmente brutal. É difícil fazer isso todos os dias. ”
Não é apenas difícil ver suas filhas chateadas. Shields também quer saber se suas garotas apreciam o que têm. “Nós proporcionamos uma vida muito bonita e forte para eles e trabalhamos muito para fazer isso”, diz ela sobre si mesma e seu marido, Chris Henchy. “Eu os vejo olhar para a vida de outras pessoas e pensar que todos têm uma vida melhor do que a deles. … Ainda de alguma forma empalidece em comparação. ”
Shields entende de onde vêm os sentimentos de suas filhas. “Você está se comparando a algo que não é real”, diz ela. "E foi isso que fiz durante toda a minha vida." Mesmo agora, aos 54 anos, Shields não está totalmente livre da voz em sua cabeça que diz que ela tem que trabalhar mais do que todo mundo, para continuar vivendo de acordo com essa imagem de perfeição.
Quando pergunto como ela se mantém saudável atualmente, Shields me diz que ela se alimenta muito bem e que está se exercitando com um treinador pela primeira vez na vida. (Junto com, é claro, o tratamento ocasional de WarmSculpting.) Mas então ela diz o seguinte: “Eu treino muito [porque] tenho que fazer. Eu não sou uma pessoa pequena. Eu sou uma garota maior. " (Shields desde então esclareceu que ela quis dizer "maior" como "ossos grandes e altos".)
Não é necessariamente um comentário autodepreciativo, mas tem a cadência de um, e ela me lança um olhar rápido. Devo parecer um pouco descrente. "Sério", ela insiste. "Minha vida inteira." Mais tarde naquela noite, eu pesquisei “Brooke Shields”. E então “Biquíni Brooke Shields”, só para ver se estou perdendo alguma coisa. Mas nada em Shields parecia “maior” para mim.
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Olhando para o longo fim de semana... quem mais está pronto para o verão?
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Talvez eu esteja exagerando no comentário e não deveria ter me deixado triste ouvi-lo. Mas como alguém que trabalha (talvez um pouco demais) em ter uma certa aparência também, eu secretamente esperava que celebridades como Brooke Shields realmente tinham aquela confiança corporal indescritível e à prova de balas que sempre parece um pouco estranha de alcance. Afinal, presumi que meus próprios problemas corporais não existiriam se eu parecesse com Shields.
Mas a verdade é que todo mundo está renegociando seu relacionamento com seu corpo o tempo todo - e eu não posso invejar Shields por ter travas como todo mundo. Em um discurso para dar início ao evento, Shields é franco sobre isso. “Todos nós precisamos de ajuda para ter confiança. Nós apenas fazemos, ”ela diz à multidão. “Passei minha vida tentando ganhar mais disso.... [WarmSculpting] é o que realmente me levou para o próximo nível. ”
Brooke Shields não está interessada em ensinar ninguém como ter um corpo "perfeito" com o qual você se sinta perfeitamente bem. Ela está aqui para quebrar a ideia de que tudo isso existe e ajudá-lo a chegar a um acordo com naquela. E, no final, talvez seja realmente o que todos nós precisamos ouvir.
