Colocar um bebê na cama à noite pode ser estressante para uma mãe. Afinal, muitas vezes ligamos o noticiário para ouvir sobre mais um bebê que morreu durante a noite, cuja morte é atribuída a SIDS ou síndrome de morte súbita infantil.
Como isso acontece ainda não está totalmente claro para os cientistas.
De acordo com Chris Blake, CEO da Primeira vela, a principal instituição de caridade SIDS nos EUA, “Uma teoria importante é que uma criança que parece ser saudável tem um defeito subjacente localizado no tronco cerebral. Esta área do cérebro controla as funções cardíacas e pulmonares, incluindo a frequência cardíaca e a respiração. Bebês que nascem com essa anormalidade pode ser mais vulnerável à morte súbita. ”
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O risco de SMSL atinge seu pico a partir das idades de 1 a 4 meses, com 90 por cento dos casos ocorrendo em bebês com menos de 6 meses. Os pais têm dificuldade com SIDS porque parece tão imprevisível: os bebês têm maior probabilidade de morrer repentinamente quando são dormindo, normalmente entre 22h00 e 10 da manhã. Essas também são as horas em que uma nova mãe exausta está tentando conseguir algum descanso.
The American Academy of Pediatrics ' Campanha Seguro para Dormir, lançado em 1994, avisa mães e pais que existem maneiras de minimizar o risco de perder um bebê para SIDS. A campanha simples, em que os pais foram incentivados a dormir com os bebês de costas em vez de no estômago, fez com que as taxas de SMSI caíssem drasticamente em 50%.
Essas novas práticas de SIDS já existem há mais de 20 anos, mas os bebês ainda estão morrendo, os pais ainda estão com medo e as pessoas ainda querem saber por quê. As estatísticas mais recentes mostram que 2.000 bebês morreram de SIDS em 2010.
Porque?
Em um estudo SIDS intitulado “Quais fatores influenciam a posição de sono dos bebês em casa, ”Pesquisadores da Escola de Enfermagem da Universidade de Buffalo exploraram essa pergunta incômoda e descobriram que mesmo com o novas diretrizes de sono seguro repassadas por pediatras, as taxas de sufocação acidental e estrangulamento entre bebês estão aumentando. O motivo? As novas mamães são mais propensas a ouvir a tradição familiar e colocar o bebê para dormir como sua mãe fazia. Os pais também podem aumentar o risco dormindo com seus bebês ou empilhando cobertores extras no berço em climas frios. Fatores culturais também entram em jogo - bebês afro-americanos e nativos americanos têm mais do que o dobro das taxas de SMSL de bebês caucasianos.
Em um estudo que examinou as mortes por SIDS em San Diego de 1991 a 2008, a SIDS causada pelo compartilhamento da cama aumentou de 19,2% para 37,9%, especialmente entre pais de recém-nascidos com menos de 2 meses. Noventa e nove por cento dos bebês que morreram de SMSL tinham pelo menos um fator de risco, como exposição pré-natal ao cigarro, sexo masculino, dormir em lençóis macios ou dormir de bruços.
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Dra. Meena Chintapalli de A thru Z Pediatrics diz sobre dormir nas costas: “É algo tão simples, mas sei que nem todos os pais estão tomando esse cuidado básico. Muitas vezes, filmes, programas de televisão e até comerciais mostram bebês dormindo de bruços, e muitos pais seguem erroneamente o exemplo. Outros pais sentem que seus recém-nascidos dormem mais quando estão de bruços, mas esta posição limita a quantidade de ar a que um bebê tem acesso. ”
Ninguém quer falar sobre SIDS porque é trágico, assustador e imprevisível. Mas Jim Sideras, chefe dos bombeiros, enfermeira especialista clínica e presidente do Comitê Regional de Revisão da Mortalidade Infantil e Infantil de Sioux Falls, ostentando nenhuma morte por SIDS desde 2010, diz que falar sobre esse assunto incômodo - e depois fazer algo a respeito - pode significar uma questão de vida e morte.
Porque embora existam causas da SMSL que não podem ser explicadas (nem evitadas), há uma série de coisas que os pais podem fazer para proporcionar um sono mais seguro para seus bebês, minimizando o risco.
Aqui estão seis coisas que os pais podem fazer para minimizar o risco de SMSL, de acordo com Sideras:
- Fornece uma superfície plana e firme, livre de roupa de cama macia, protetores de pára-choque, brinquedos, colchas ou outros materiais. O que parecem itens confortáveis pode, na verdade, fazer com que os bebês sufoquem quando rolam pela primeira vez ou são incapazes de levantar a cabeça do material macio.
- Coloque os bebês de costas para dormir e cubra com um lençol dobrado para dentro. Não use cobertores, pois os bebês podem superaquecer. Um bebê suado está superaquecido.
- Não durma com seu bebê nem o deixe dormir com outras crianças. É fácil rolar sobre o bebê ou fazer com que ele seja empurrado contra a cama e sufocado.
- Amamente seu bebê. Estudos têm mostrado que isso pode diminuir SIDS em 50 por cento, embora os pesquisadores não tenham certeza do motivo.
- Pare de fumar antes de engravidar e não permita que fume perto de seu bebê. Bebês de mães fumantes têm um chance três vezes maior de ter SIDS.
- Certifique-se de que os bebês sejam imunizados com recomendações da American Academy of Pediatrics e o CDC. O risco de SIDS é diminuiu em 50 por cento em bebês imunizados.
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É importante para os novos pais siga estas recomendações - e então faça uma pausa. Ser um novo pai é física e mentalmente desgastante. É natural se preocupar (muito) com seu novo bebê, mas depois de fazer tudo que puder, tente dormir um pouco.
