Meu filho e minha filha nasceram com apenas dois anos de diferença. Ambos os nascimentos duraram cerca de 21 horas. Ambos os partos ocorreram no mesmo hospital. Ambos estavam a termo. Eu optei por uma epidural nas duas vezes. No entanto, as experiências foram tão diferentes quanto a noite e o dia. Meus filhos nascimento foi uma experiência de pesadelo em que me senti sem controle e mal informado sobre absolutamente tudo que estava sendo feito para mim. A experiência me deixou traumatizada e com medo de dar à luz novamente. O nascimento da minha filha, no entanto, foi incrível - uma experiência durante a qual me senti forte e calma do início ao fim.
Percebi, em retrospecto, que havia algumas coisas importantes que eu poderia ter feito para evitar alguns dos traumas de minha primeira experiência de nascimento - as coisas que fiz de maneira diferente na segunda vez. Claro, teria sido impossível para mim ter um parto ideal da primeira vez. Existem algumas coisas que você simplesmente não pode saber até que as experimente em primeira mão. Embora não haja nenhuma maneira de uma mãe de primeira viagem se sentir tão experiente e conhecedora quanto uma segunda, terceira ou quarta vez, espero que você ainda possa aprender com minhas duas experiências contrastantes. Essas quatro coisas tornaram o nascimento da minha filha muito melhor, e eu gostaria de tê-las conhecido antes.
1. Recapitule uma variedade de histórias de nascimento
Esteja preparado para uma variedade de possibilidades de parto, mesmo que seu coração esteja determinado em um plano de parto específico. Quando estava grávida de meu filho, sabia que queria tentar um parto natural. Mergulhei em livros, documentários e métodos para ter um parto bem-sucedido sem drogas. Sem analgésicos, sem peridural, sem nada. Essa foi a única experiência para a qual eu estava preparado, então fiquei perplexo quando os planos mudaram no meio do caminho.
Mais tarde, quando fiquei grávida da minha filha, li muitos histórias de nascimento e conversei com amigos que passaram por partos em casa totalmente naturais, cesáreas e partos hospitalares medicamentosos. Ouvir as experiências de outras pessoas ajudou-me a sentir-me preparada e sem medo do desconhecido. Na segunda vez, eu sabia que o resultado estava realmente fora do meu controle, então o melhor que pude fazer foi estar preparado para qualquer coisa.
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2. Prepare-se para todos os cenários
Aprenda mais sobre drogas e seus efeitos colaterais, mesmo se você planeja ter um parto normal. Se eu soubesse disso Demerol poderia retardar o trabalho de parto e fazer você se sentir desorientado, eu nunca teria tomado durante o nascimento do meu filho. A enfermeira descreveu como se fosse Tylenol entrando na minha intravenosa, e eu acreditei nela. Depois desse ponto, perdi todo o controle e me senti bêbado, meu trabalho quase parou e muitas outras intervenções foram necessárias por causa disso.
Quando minha filha nasceu, eu sabia que meus planos talvez precisassem mudar, então me armei com o conhecimento de que precisava para tomar decisões com as quais me sentia confortável. Se eu não tivesse certeza sobre algo (porque, vamos encarar, eu não tive tempo de ler sobre cada coisa enquanto estava grávida e sendo pai de uma criança), fiz questão de fazer perguntas à minha enfermeira ou médico até me sentir plenamente informado.
3. Escolha seu time
Cerque-se de uma grande equipe se você deseja um grande nascimento. Se sua mãe te estressar, não a deixe na sala. Se você tem uma enfermeira de que não gosta, peça uma nova (sim, você pode fazer isso, e eu definitivamente fiz). Se você não puder ter seu próprio médico no meio da noite, converse com o médico de plantão até se sentir à vontade. Quando meu filho nasceu, eu lidei com vários funcionários de hospitais diferentes, e muitos deles me intimidaram para tomar decisões das quais me arrependi mais tarde, intervenções com as quais não me sentia totalmente confortável (como quebrar minha bolsa d'água), colocar-me em Pitocin e usar sucção a vácuo para fornecer meu filho.
Durante o nascimento da minha filha, eu sabia que queria apenas uma enfermeira e meu marido na sala comigo. Tive uma boa conversa com o anestesiologista, então me senti confortável na hora de fazer minha peridural. Todos ao meu redor me fizeram sentir confortável e apoiado, que era exatamente o que eu precisava. Se alguém estava tornando minha experiência de nascimento mais difícil, esse não pertencia a nenhum lugar perto de mim.
4. Fala
Este é o seu nascimento, e você deve ter uma palavra a dizer sobre como será. Eu gostaria de ter falado sobre meu desejo de ter meu filho colocado em meu peito assim que ele nascesse. Tive que esperar uma quantidade agonizante de tempo para segurá-lo pela primeira vez, tudo porque nunca perguntei se poderia tê-lo primeiro.
Na segunda vez, fui muito claro sobre o que queria, se era um pudim de chocolate ou uma caminhada Trabalho e entrega ou ter meu bebê colocado contra meu peito para um tratamento imediato, pele a pele. Eu me senti muito mais no controle por ser capaz de dar algumas ordens, mesmo que fosse apenas para pequenas coisas.
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