Como mulheres, nossos seios duram muito. Desde a amamentação até exercícios intensos e duradouros, passando por uma sensação super sensível perto de seu período, não é de se admirar que nossos seios às vezes possam doer. E você definitivamente não está sozinho. "Seio dor é extremamente comum e afeta até 70 por cento das mulheres ”, diz Barbara Dull, MD, cirurgiã de mama com UNC REX Healthcare em Raleigh, N.C.
No entanto, existem alguns sinais de alerta quando se trata de seios doloridos que significam que você deve ir ao médico. “Se a dor na mama persistir por mais de algumas semanas, estiver focada em um ponto de uma das mamas ou você tiver outros sintomas, como um caroço na área da dor, consulte um médico”, diz Dull. “No final das contas, se alguém tiver alguma dúvida sobre a dor no peito, deve consultar um médico.”
Embora muitas mulheres sintam dor nos seios, isso pode fazer com que você se pergunte por que elas estão doendo. Aqui estão sete razões pelas quais seus seios podem estar doendo.
Você está prestes a começar seu período
Este tipo de dor mamária é denominado dor mamária cíclica. "A dor cíclica na mama ocorre logo antes do início da menstruação e termina geralmente quando a menstruação começa, e geralmente ocorre em ambos seios," diz Swati Kulkarni, MD, cirurgião de mama da Northwestern Medicine. “É causada pelos hormônios estrogênio, progesterona e prolactina.”
Infelizmente, a ciência por trás do motivo exato pelo qual seus seios ficam tão sensíveis durante a menstruação ainda não está totalmente estabelecida, mas pode ser que o tecido mamário seja excessivamente sensível aos hormônios. Para aliviar as dores, compre analgésicos de venda livre, aplique compressas quentes ou mornas nos seios e use um sutiã de apoio, sugere Dull.
Você tem tecido mamário fibrocístico
“O tecido mamário fibrocístico é muito comum e composto por cistos microscópicos e tecido fibroso semelhante a cicatrizes”, diz Dull. “Acredita-se que os hormônios contribuam para a dor nas mamas, mas o mecanismo exato é desconhecido. Há uma associação com a ingestão de cafeína em mulheres com tecido mamário fibrocístico (mais uma vez, não é bem compreendido) e dor mamária, portanto, limitar ou evitar a cafeína pode diminuir a dor mamária. ”
Você tem uma lesão
“A dor no peito pode ser do músculo peitoral, músculo grande dorsal ou das costelas como resultado de exercícios, lesões ou episódio recente de tosse persistente”, diz Kulkarni. “Normalmente é sentido quando você toca a área.”
Você tem cistos mamários
“Cistos são bolsas cheias de líquido no tecido mamário”, diz Dull. “Se eles se enchem de mais líquido e aumentam de tamanho, podem causar pressão no tecido mamário circundante, causando dor. Se isso ocorrer, um médico pode drenar o cisto de fluido, aliviando a dor. ”
Voce tem seios maiores
Existem ligamentos nas mamas que funcionam para dar forma às mamas e evitar que caiam ”, diz Dull. “Quanto maiores os seios, mais alongamento é colocado nesses ligamentos, causando dor nos seios. É importante usar sutiãs de apoio que foram ajustados a você para minimizar este tipo de dor. ”
Voce tem uma infecção
“O inchaço e a vermelhidão mamários associados à dor mamária podem ser um sinal de infecção e geralmente requerem um antibiótico para o tratamento”, diz Dull. “Um tipo incomum de câncer de mama chamado câncer de mama inflamatório pode, às vezes, simular uma infecção de mama e precisa da avaliação de um médico”.
Voce tem cancer de mama
A boa notícia: se você está preocupado com a possibilidade de sua dor nos seios significar que você tem câncer de mama, há um muito pequena chance de que seja o caso. “A dor na mama raramente significa a presença de câncer de mama”, diz Dull. “Menos de 1 por cento das mulheres com dor de mama terão câncer de mama.” Mas se você estiver preocupado, converse com seu médico e peça exames de imagem da mama.
