Kristen Bell precisa de terapia para enfrentar a pandemia de pais - SheKnows

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Pandemia de paternidade - não é para os fracos de coração. E, ainda assim, aqui estamos todos, descobrindo à medida que avançamos, tentando sobreviver aos obstáculos e soluços e sair pelo menos um pouco ileso. É verdade que de alguma forma tudo parece muito mais difícil agora, as coisas grandes e as pequenas coisas. E nos confortamos sabendo que esta é uma verdade universal, mesmo entre celebridades como Kristen Bell.

Ava Phillippe, Reese Witherspoon / KCS Presse / MEGA.
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Bell admite que está passando por momentos difíceis e buscando ativamente maneiras saudáveis ​​de lidar com a situação. Na prévia exclusiva da People no especial "Yahoo Reset Your Mindset Pandemic Parenting", o sempre atriz e mãe identificáveis de dois abriu sobre como ela e sua família têm lutado no ano passado.

“Equilibrar o trabalho, a educação dos pais e o aprendizado online durante a pandemia e, especialmente, o apoio à saúde mental, foi muito difícil”, disse ela. Bell também disse descaradamente que a terapia ajudou a dar a ela e a seu marido, Dax Shepard, as ferramentas para passar por essa experiência de vida sem precedentes, individualmente e juntos.

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Claro, os pais sabem disso, embora terapia pode ser incrivelmente eficaz, não vai fazer o trabalho básico de alimentar, dar banho e vestir seus filhos durante esse período difícil; e assim Bell tem palavras adicionais de sabedoria para mães e pais que lutam. Ela enfatizou a lição importante, embora um tanto clichê, de "apoiar-se nos outros".

E quando isso falhar? “Você apenas tem que jogar fora o livro de regras e você tem que ser flexível.”

Esta não é a primeira vez que Veronica Mars A estrela e co-fundadora da Hello Bello foi honesta sobre sua nova perspectiva de pandemia. Em outubro de 2020, ela disse Pessoas que ela aprendeu a diminuir o ritmo e mostrar a si mesma bondade e "graça". Além do mais, ela encontrou a capacidade de "deixar de lado algumas das coisas que [ela] queria controlar,”E encontrar o forro de prata em sua jornada pessoal e parental.

Ainda assim, quando ela posta uma foto no Instagram de seus filhos subindo em sua cabeça enquanto ensinam em casa, os pais em todos os lugares sorriem coletivamente. Sim, tudo isso é muito difícil para todos. Felizmente, Kristen Bell nos ensinou que terapia, comunidade e, sim, um pouco de humor pode ajudar.

Esses mães celebridades fazer com que todos nos sintamos melhor quando eles compartilham os altos e baixos da criação de filhos.