Daphne Oz: Tudo que eu gostaria de ter conhecido como uma mãe de primeira viagem - SheKnows

instagram viewer

Com o bebê nº 3 a caminho, estive refletindo sobre minha jornada como mãe para Philomena e John Jr. - as coisas que quero continuar e as coisas que gostaria de fazer melhor. Inspirado por minhas experiências (e pelo Mês da Segurança do Bebê em setembro), estou compartilhando cinco coisas que gostaria de mim - e de todos os outros! - soube como pai pela primeira vez.

1. Paternidade exige uma aldeia

Como pais de primeira viagem de nossa filha Philomena, não tínhamos ideia do que esperar. Eu definitivamente pensei que seria capaz de lidar com tudo sozinha, mas a verdade é que uma nova maternidade pode ser opressora. Tive a sorte de poder contar com meus pais e sogros (e nossa família extensa e praticamente qualquer pessoa que me perguntasse) para aconselhamento e apoio. Lentamente, mas com segurança, estabeleci meu grupo principal de amigos pais com quem poderia compartilhar todos os momentos aterrorizantes, maravilhosos e totalmente vulneráveis. É tão libertador perceber que realmente devemos criar nossos filhos juntos, em uma comunidade - para compartilhar essa responsabilidade e celebrar uns aos outros.

click fraud protection

Brooklyn Decker; Edição digital de volta às aulas da SheKnows
História relacionada. A estrela de 'Grace and Frankie' Brooklyn Decker fala de volta às aulas e aos pais pandêmicos

Mais:7 mentiras que as pessoas falam sobre recém-nascidos

2. Encontre inspiração nas pequenas coisas

Marcos importantes, como aniversários e férias, são ótimos para esperar, mas também o são todos os pequenos momentos que você pode ter com as crianças todos os dias. Não se estresse para tornar cada dia significativo; apenas absorva as maneiras como seus filhos compartilham suas alegrias e maravilhas com você.

E por favor: Aprenda com meus erros e reserve cinco minutos no final de cada noite apenas para anotar todas as coisas engraçadas que eles fazem e dizem. Você acha que vai se lembrar, mas então vai para a próxima coisa - e esses momentos fugazes passam. Eu gostaria de ter feito isso desde o início, mas é algo que comecei a fazer recentemente e eu absolutamente amo ser capaz para refletir sobre os brilhantes pedaços de ouro que eles saem à medida que se tornam esses pungentes, hilários, muito pequenos humanos.

Mais:Dia da Celeb Bump: Kristin Cavallari, Daphne Oz

3. Saiba quando seguir seus instintos - e quando seguir as instruções

Como pais, podemos sentir quando nossos filhos precisam de algo (um abraço? um lanche? uma soneca?), e devemos sempre abraçar nossos instintos. Essa mesma lógica não se aplica à forma como usamos produtos infantis, no entanto. Por exemplo, as crianças devem andar voltadas para a retaguarda no carro pelo maior tempo possível - não até que pensemos que elas “parecem grandes o suficiente” para ficarem voltadas para a frente. Essa decisão deve ser baseada em estatísticas de pesquisa e não no instinto. É por isso que entrei no TurnAfter2 campanha de conscientização pública para promover uma regra crítica de segurança: vire a cadeira do seu filho para a frente depois de eles completam 2 anos.

4. Seja gentil com os outros pais

A Internet pode ser inspiradora e uma ótima maneira de se conectar com outros pais e aprender uns com os outros. Mas também pode ser um lugar assustador, onde as pessoas se sentem livres para criticar, julgar e minar umas às outras. Eu tenho sofrido com a vergonha da mãe, e isso pode ser totalmente devastador - mesmo se você perceber que no final do dia, ninguém ama ou se preocupa com seus filhos tanto quanto você e as opiniões de estranhos realmente não são importante. Eu encorajo todos os meus amigos pais a usar os canais de mídia social para o bem. Ser pai não é fácil, mas é mais fácil quando estamos juntos.

Mais:Padma Lakshmi fechou a mãe-maçadoras que a agrediram por cozinhar em um biquíni

5. Não tenha medo de fazer as coisas que fazem você se sentir como você mesmo

Manter um estilo de vida equilibrado como um novo pai é sem dúvida a tarefa mais difícil. Pode ser assustador pensar em todas as coisas em seu prato, e é fácil perder o controle de si mesmo e o que o faz feliz. Tornar-se pai torna você a versão 2.0 de si mesmo; todas as suas prioridades são reorganizadas, mas você definitivamente ainda consegue ser você. Portanto, não se sinta culpado por priorizar o tempo sozinho, mesmo que seja apenas cinco minutos para realmente beber seu chá enquanto está quente. Crianças felizes têm pais felizes que lhes mostram como se faz.

Fixá-lo! Dicas para mamãe de primeira viagem de Daphne Oz
Imagem: Yvonna Groom / SheKnows