Quando se trata de dores de cabeça, existem diferentes tipos - e diferentes causas. Existem dores de cabeça tensionais, dores de cabeça em salvas, enxaquecas e muito mais. (Fato não tão divertido: na verdade, existem 150 tipos diferentes de dores de cabeça.) As dores de cabeça podem ser provocadas por um variedade de gatilhos, incluindo estresse, desidratação e falta de sono. Eles podem ser apenas desconfortáveis ou podem ser totalmente debilitantes.
Mas apesar de todas as diferenças, há uma coisa em que quase todos concordam, e é o fato de que quando você está sofrendo de um dor de cabeça - não importa o tipo, não importa o quão pouco ou quanto dói - você quer alívio e o quer rápido. A boa notícia é que existem muitas opções de venda livre disponíveis para ajudar a aliviar a dor causada por dores de cabeça comuns.
Em muitos casos, antiinflamatórios como o ibuprofeno podem ajudar. O alívio também pode vir de óleos essenciais e compressas frias ou quentes. Dormir, respirar ar puro e exercícios respiratórios também ajudam algumas pessoas.
Claro, é sempre uma boa ideia verificar com seu médico se você estiver tendo dores de cabeça (ou qualquer outro problema de saúde) - especialmente os frequentes ou recorrentes - ou pensando em tomar um novo medicamento. Mas, para dores de cabeça ocasionais, considere tentar um desses tratamentos que você pode usar em casa.
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1. Advil Liqui-Gels
O ibuprofeno ajuda a reduzir a dor de cabeça em muitos pacientes. As cápsulas líquidas também se dissolvem rapidamente para um alívio ainda mais rápido da dor. Por ser um antiinflamatório, também é bom para tratar outros sintomas que podem acompanhar sua dor de cabeça, como febre ou dores musculares. Advil e outro Medicina com ibuprofeno deve sempre ser tomado conforme as instruções.
2. Excedrin Enxaqueca
O Excedrin usa três ingredientes poderosos para combater as dores de cabeça: O paracetamol e a aspirina visam a dor de maneiras diferentes, tornando o medicamento mais eficaz no combate a dores de cabeça graves. Excedrin também contém cafeína, que é conhecida por reduzir as dores de cabeça ao reduzir o fluxo sanguíneo para o cérebro. Como acontece com qualquer medicamento, tome apenas como dirigido.
3. Mistura de óleo essencial para alívio de cabeça
Muitas pessoas acham que o uso tópico de óleos essenciais pode fornecer algum alívio imediato para dores de cabeça, e esta mistura de alívio de cabeça de soluções de cura é feita de 100% puro óleos essenciais de grau terapêutico Contém uma combinação calmante de lavanda, hortelã-pimenta, manjericão, olíbano, alecrim, manjerona e laranja doce. (Observação: não deve ser tomado internamente.) E se você estiver esperando o remédio fazer efeito, ele pode fornecer algum alívio calmante instantâneo.
4. Chapéu de dor de cabeça
Quem sofre de dor de cabeça costuma encontrar alívio com as compressões, compressas frias e bloqueio de luz - e este chapéu para dor de cabeça faz tudo isso. Depois de retirado do freezer, o envoltório pode ser colocado confortavelmente em volta da cabeça ou nuca. Ele pode até ser usado acima dos olhos, se você quiser usá-lo enquanto estiver em sua mesa ou no carro. Isso pode ser usado conforme necessário, sozinho ou com outros tratamentos ou medicamentos.
