Estrias são uma parte natural da vida... ou são? Parece que nunca terminamos de debater se eles podem ser evitados, tratados ou eliminados por completo. E embora pareça que as mulheres como um todo estão se tornando mais receptivas a eles e a outras partes de nossa aparência natural - como os pêlos do corpo - as estrias definitivamente ainda são um ponto sensível para alguns. Até eu vou admitir que levei muito tempo para abraçar essas linhas onduladas em meu peito e coxas em vez de tentar todos os produtos "milagrosos" para me livrar delas.
Agora, embora concordemos que o que uma mulher faz com seu corpo é definitivamente sua escolha, é hora de chegarmos ao fundo do que está ou não sob nosso controle. À frente, dois médicos - Dr. Harold Lancer e Dr. Howard Sobel - desmascaram os maiores mitos sobre as estrias, dos tratamentos à prevenção (se houver), e explicam como elas realmente se formam.
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Parcialmente verdadeiro: as estrias são uma parte natural do desenvolvimento do corpo
De acordo com Lancer, isso é verdade em alguns casos. Às vezes, isso tem a ver com uma rápida mudança no peso, e outras vezes, pode depender de seu pool genético, puberdade ou produção de hormônios (como o estrogênio). Em termos leigos, as mulheres não podem necessariamente controlar se os têm ou não.
“As estrias podem ocorrer após a puberdade, embora também haja traços familiares, ancestrais ou hormonais (estrogênio) a serem considerados. Mas geralmente há uma alteração da massa corporal com o ganho de peso ou perda de peso ou retenção de líquidos que causa um componente de alongamento da pele ”, diz ele. Isso inclui a gravidez também.
Sobel concorda, dizendo: “O estiramento da pele é a causa mais comum, mas as estrias podem ser causadas por alterações hormonais, medicamentos e estresse que enfraquecem as fibras elásticas da pele”.
Falso: estrias ocorrem apenas em mulheres
Isso é ficção completa, mas Lancer observa que geralmente são muito menos comuns em homens (talvez cerca de 1 por cento dos casos). Quando os homens desenvolvem estrias, geralmente isso tem a ver com terapias médicas ou mudança de peso e massa corporal.
Verdadeiro: as estrias mudam de cor
Pode haver verdade nisso. A maioria das estrias começa em vermelho-rubi ou violeta e, eventualmente, torna-se rosa ou rosa pálido. Em última análise, a flutuação da cor dependerá da ancestralidade e da etnia da pessoa. E nenhuma dessas cores indica um problema, já que as estrias não são uma ameaça à sua saúde.
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Falso: você pode fazer as estrias desaparecerem com produtos
Odiamos ser portadores de más notícias, mas, em geral, os tratamentos tópicos por si só não vão prevenir ou resolver as estrias. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para, pelo menos, minimizar sua aparência, se for isso que você deseja. Primeiro, a hidratação faz uma grande diferença.
“Manter a pele hidratada ajuda a aumentar a elasticidade da pele e a tratar os sintomas das estrias existentes, incluindo coceira e irritação”, diz Sobel. Ele recomenda um hidratante diário como DDF Hidratante Dew, mas lembre-se de que isso apenas clareará as marcas, não as curará.
E de acordo com Lancer, você também pode usar retinóides para desbotar um pouco sua cor. “Existem realmente retinóis de venda livre de alta potência, mas é preciso ter cuidado ao usá-los, por isso deve estar sob a supervisão de um dermatologista credenciado”, diz ele.
Em última análise, se você leva a sério a eliminação das estrias, a melhor coisa a fazer é consultar um dermatologista certificado para tratamentos mais terapêuticos e de baixo custo.
“Na prática [Lancer], é feito um histórico completo para garantir que não haja alguma falha fisiológica interna, como distúrbio da função da glândula adrenal ou disfunção ovariana”, diz Lancer. “Se necessário, talvez alguns estudos de laboratório físico sejam realizados, apenas para garantir totalmente que não haja algum distúrbio médico importante. Em seguida, terapia retinóide tópica por duas a quatro semanas antes de se envolver em qualquer terapia de procedimento. ”
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Falso: o bronzeamento pode encobrir estrias
O bronzeado realmente faz as estrias parecerem mais proeminentes. Se isso é difícil de entender, Lancer sugere pensar neles como cicatrizes.
“As cicatrizes não têm melanócitos funcionais na mesma extensão que a pele sem cicatrizes. A pele danificada por estrias tem um mecanismo de reparo de pele não confiável, então é provável que eles não se bronzearão da mesma cor do resto da pele, então não é uma boa ideia. ”
Falso: a dieta não tem efeito sobre as estrias
Sabemos que parece um “esforço”, mas de acordo com Lancer, “Se você tem uma dieta altamente inflamatória, então seu metabolismo vai levar ao excesso de peso. É provável que isso aumente a propensão de um traço oculto para tornar as estrias mais visíveis. ”
Sobel concorda, acrescentando que "junto com o hidratante diário, é importante beber água suficiente para manter a pele hidratada. As vitaminas A, C e E também ajudam a manter sua pele saudável, bem como a reparar a pele danificada, e podem ser encontradas em alimentos como abacate, frutas vermelhas, cenoura, laranja, nozes e pimentão. ”
Postado originalmente em StyleCaster.
