Conseguir sua ingestão diária de frutas e vegetais não é uma tarefa fácil, e fazer seus filhos comerem maçãs e bananas? Quase impossível. Além disso, fruta podem apodrecer rapidamente ou simplesmente não estão na estação - outra razão pela qual seu filho pode não querer pisar perto de uma pêra que não amadurece. A boa notícia é que é totalmente normal fazer com que seus filhos (e você) comam frutas se você tiver que fazê-lo com xícaras de frutas de vez em quando. Esteja você procurando uma maneira fácil de adicionar outra porção de frutas ou tenha um filho que não come frutas frescas, esses pequenos copos de frutas podem salvar o dia.
Embora a fruta fresca seja frequentemente a mais saborosa, nem sempre é possível escolher frutas perfeitamente maduras quando você precisa. E se você não mora em uma área onde é fácil comprar produtos frescos, pode tornar uma alimentação saudável muito mais incômoda. Se você precisa chamar reforços de vez em quando, não há culpa em pedir um saboroso copo de frutas de vez em quando. Abaixo, reunimos os melhores copos de frutas que são deliciosos e aprovados para crianças.
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1. Del Monte Frutas e Petiscos de Aveia
Cansado de xícaras de frutas tradicionais sem nada mais para estimular suas papilas gustativas? Essas xícaras de frutas semelhantes a sobremesas são temperadas com aveia, o que torna um lanche mais saudável, um café da manhã ou um substituto para a sobremesa. Eles podem ser aquecidos no micro-ondas, então você pode desfrutar tanto quente quanto frio. É uma ótima fonte de ômega-3, fibra e vitamina C. Além disso, você não encontrará nenhum xarope de milho rico em frutose dentro.
2. Copos de frutas Dole
Se você gosta de coisas simplesmente pêssego, você ficará ansioso para beliscar esses copos de frutas de pêssego. Eles são feitos com suco de frutas 100 por cento e são embalados com vitamina C, sem adoçantes artificiais e sem xarope de milho com alto teor de frutose. Essas guloseimas doces e saudáveis são estáveis na prateleira, então você sempre pode manter um estoque à mão para nunca ficar sem frutas quando estiver em apuros.
3. Mark Fruit Cups do membro
Quando você está comendo frutas, a última coisa com a qual você quer lidar são os sabores artificiais. Essas deliciosas xícaras de frutas são recheadas com suculentas tangerina que você e seus filhos vão adorar. Eles são fáceis de mastigar, macios e suaves, então são fáceis para os mais pequenos comerem. O melhor de tudo é que não há sabores artificiais dentro, então você pode se sentir bem em dar esses copos de frutas para sua família.
