Você se tornou um escravo de seu relógio? Esse adorável relógio em seu braço é meio frívolo e meio utilitário. Sim, é bonito e, sim, combina muito bem com muitas das suas roupas, mas está funcionando para você ou você está trabalhando para isso? Você ficou obcecado com o tempo? Você verifica o relógio com tanta frequência que atrapalha suas interações? Talvez seja hora de tirar o relógio completamente por um tempo.
No início deste verão, tirei meu relógio. Disse aos meus amigos que não queria uma linha de bronzeamento para relógio, mas era mais do que isso. Eu me peguei olhando para o relógio com muita frequência e estava ficando extremamente
estressado com o tempo - e mesmo quando eu realmente o tinha de sobra. Durante conversas, reuniões, brincadeiras, encontrei-me furtivamente checando meu relógio para ver a hora atual - e muitas vezes perdendo
momentos importantes.
Tempo todos nós ao nosso redor
Comecei a usar relógio muito antes de telefones celulares (com a hora exibida), computadores (com a hora exibida) e até relógios de carros. Houve um tempo em que não havia um lembrete constante do tempo
em todos os lugares que se olhasse. Os relógios eram muito necessários (todos aqueles anos atrás - ha!) Porque não havia lembretes ao nosso redor - mas também acho que não éramos escravos da hora exata como nós, como um
a sociedade está agora. Até a maneira como damos tempo mudou! Fora estão os relatórios gerais de "seis e meia" sobre o tempo e dentro estão os relatórios "seis e vinte e oito" - agora passamos mais tempo nos preocupando com o momento
do que estar no momento.
Ainda ciente do tempo
Tirando meu relógio durante os (um pouco) mais lentos meses de verão, consegui relaxar um pouco mais, me concentrar mais no momento. Mas isso não significa que não estou ciente da hora ou estou
cronicamente tarde agora - há muitas fontes para verificar as horas - mas isso significa que, quando estou conversando, estou ouvindo melhor e quando estou saindo e brincando com o
crianças, estou realmente com eles. Não usar relógio parece ter me libertado das limitações do tempo, embora ainda esteja muito ciente do tempo e de sua passagem.
Recurso ou distração
Meu marido tirou o relógio há vários anos por motivos semelhantes. Não entendi até este verão, quando tirei meu próprio relógio. Um relógio pode ser um recurso (ou acessório) ou um
Distração. Quando se tornou uma distração para mim, tirá-lo fez com que eu apreciasse mais o tempo e me preocupasse menos com ele. Pode parecer incongruente, mas parece funcionar.
Não tenho certeza se essa vida sem vigilância funcionará realmente durante o ano letivo, com mais e diferentes demandas de meu tempo. Espero, porém, que as lições desse tempo sem vigilância me ajudem a aprender alguns
respirações mais profundas, concentre-se mais no momento e pare de perder tempo obcecado pelo tempo.
Dê uma olhada em nossoQuadros de mensagens do SheKnows enquanto as mães falam sobre seu melhor alívio do estresse
pontas!
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