Mais etapas para definir metas
Prioritizar
Combine suas listas, organizando-as por objetivos individuais, conjuntos e familiares. Priorize cada área e, em seguida, a lista como um todo, garantindo que você dê igual atenção aos respectivos objetivos individuais de cada pessoa.
Seja específico
Depois de definir as metas mais importantes, seja específico sobre como você vai alcançá-las juntos. Para cada objetivo, mesmo individual, ambos os membros devem desempenhar um papel. Casal definição de metas tem a ver tanto com a realização de seus objetivos reais quanto com o fortalecimento de seu vínculo.
Seja esperto.
Veja se seus objetivos mapeados passam no teste do S.M.A.R.T. teste. Seus objetivos são específicos, mensuráveis, alcançáveis, realistas e sensíveis ao tempo? Caso contrário, revise a meta e / ou plano até que atenda a esses critérios.
Escreva-os
Escreva seus objetivos e o caminho para a realização, de forma clara. Afixe-os onde vocês dois possam vê-los, como em um espelho do banheiro.
Seja flexível
Seja flexível com seus objetivos. Defina mini-marcos ou pontos de verificação intermediários para reavaliação. Não hesite em modificar a meta ou o cronograma conforme necessário. Lembre-se desse progresso é sucesso.
Comemoro
Quando você atingir seus objetivos, ou mesmo sub-objetivos, comemore! As celebrações ajudam a mantê-lo motivado.
Como falar com homens
Para as mulheres, conversar com homens pode ser difícil e intimidante. Como homens e mulheres estão em níveis diferentes, às vezes pode parecer que você não está conseguindo chegar ao seu parceiro e vice-versa. Ao falar com os homens, há apenas uma coisa que as mulheres devem saber e isso tornará sua vida muito mais fácil.
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