Cura física
O desgosto não só pode deixar uma marca exaustiva em nós emocionalmente, mas também pode cobrar um preço físico significativo. Quer você tenha comido pouco ou demais, perdendo o sono ou dormindo o tempo todo, você precisa se sentir saudável para se sentir bem por namorar novamente. Siga estas etapas para voltar à boa forma de namoro.
Mime-se com uma mini reforma.
Corte o cabelo, mechas, uma nova roupa, um novo estilo de maquiagem, etc. Não exagere na sua reforma - apenas uma pequena alteração para fazer você se sentir renovado e renovado.
Exercício!
A melhor maneira de curar o coração é bombeando-o. Se a última vez que você se lembra de que sua frequência cardíaca estava alta foi como resultado de uma discussão com seu ex ou de uma sessão de choro massivo, já passou muito tempo. De preferência, faça exercícios ao ar livre para absorver os enormes benefícios do sol.
Não deixe o amor em espera até sentir que está namorando melhor.
É garantido que se você esperar até atingir um objetivo de aparência, quando você o atingir, você criará uma nova desculpa para se esconder do namoro. Namore agora, enquanto você trabalha em seu objetivo.
Mais maneiras de encontrar o amor
4 passos para encontrar o amor em 90 dias
Se o amor está no ar, mas não está entrando em sua vida, talvez tenhamos a resposta. No Daily Dish de hoje, Shay Pausa é acompanhada pela especialista em amor, Dra. Diana Kirschner, que nos diz que você posso encontre o amor em 90 dias.
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